Против простудных заболеваний невозможно создать вакцину, поскольку разновидностей штаммов простудных болезней около 200. Создание такой вакцины пока что медикам недоступно, поскольку очень дорого и может оказаться неэффективным, пишет Рlanet-wissen, ссылаясь на мнение Ортвина Адамса (Ortwin Adams) вирусолога, основателя объединения врачей по борьбе с простудными заболеваниями “Respiratorische Virennetzwerk”.
Собранные за несколько лет данные из больниц Германии, Австрии и Швейцарии подтверждают, что вирусные заболевания невозможно предугадать, а после одной из простуд, человек может заболеть от другого штамма. Человеческий организм как бы вырабатывает антитела, однако любое изменение в штамме заставляет его делать это повторно. Коварность простудных болезней в том, что пока человек не почувствует сильное недомогание и не вынужден использовать постельный режим, вирус успевает распространиться и заразить окружающих.
Лекарства не всегда эффективны
В Германии только за один год тратится порядка 1,5 миллиардов в год на инвестиции, связанные с разработкой лекарств от простуды, однако эксперт скептически относится к результата таких исследований.
По мнению вирусолога Ортвина Адамса, назальные капли полезны только очень небольшое время, а дальше вызывают привыкание. Болеутоляющие таблетки от боли в горле обычно также не эффективны сами по себе, а влияют на ход болезни из-за обильного выделения слюны. Сиропы от кашля, в том числе с витамином С, пока также не доказан как эффективный способ борьбы с простудами. Даже имунноукрепляющие лекарства не признаются доказанным полезным медицинским препаратом в случае заболевания простудой.
Рецепты здоровья: жизнь без стрессов, проветривание и мытье рук
Единственный способ, который на 100% поможет избавиться от простудных заболеваний в пик их распространения – отсутствие прямого контакта с заболевшими. Однако эффективно частое мытье рук, поскольку вирусы буквально пытаются «прилипнуть» к ручкам дверей, клавиатурам, другим предметам, которые часто используются не одним человеком. Их активность там наблюдается до 3 часов. Поэтому смывая с рук поверхностный слой и не прикасаясь к губам руками, мы создаем более безопасную для себя среду.
Частое проветривание уничтожает часть вирусной среды и по-прежнему считается достаточно эффективным способом избежать болезни. Кстати иммунолог указал и на распространенный миф о том, что простуду вызывает переохлаждение и наступление сырой погоды. Все наоборот – просто большее количество людей оказывается в тесном контакте в отдельном, теплом помещении. И именно эта среда является идеальной для распространения болезни.
Важно, чтобы в это время избегать стрессов, поскольку именно стресс является инициатором болезни и фактором риска восприимчивости организма к болезням.