Что это такое?
Сегодня очень популярный термин у врачей - метаболический синдром. Определений у него очень много. Если простыми словами, то метаболический синдром это такое состояние обмена веществ, которое, если с ним ничего не делать, обязательно превратится в сахарный диабет второго типа.
Кроме того, метаболический синдром может привести к различным сосудистым патологиям головного мозга, почек, сетчатки глаза (микроангиопатии), а также к инфаркту, инсульту и даже к ампутации (макроангиопатии). Все это между собой связано, так как в конечном итоге страдают сосуды по всему организму. И все вышеперечисленные диагнозы могут встречаться вместе в различных комбинациях.
А внешне это все поначалу может проявляться простым увеличением массы тела, полнотой.
Как заподозрить метаболический синдром?
Никаких болей нет, ничего такого неприятного при метаболическом синдроме не происходит, самочувствие может быть вполне нормальным (привычным). Полноценный диагноз ставится на консультации у эндокринолога на основе лабораторных исследований крови.
Вот критерии диагностики:
- Артериальное давление выше 130/80 мм рт. ст.
- Повышение уровня триглицеридов крови - более 1,7 ммоль/л.
- Холестерин липопротеинов высокой плотности в крови менее 1,03 у женщин и менее 1,3 у мужчин.
- Уровень глюкозы натощак в крови выше 5,5 ммоль/л.
- Объем талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин.
Если есть хотя бы три критерия, то это метаболический синдром.
Разумеется, диагноз может поставить только врач-эндокринолог или участковый терапевт/врач общей практики. Но вы хотя бы можете измерить себе окружность талии и артериальное давление, чтобы понять, стоит ли вам идти к врачу и вместе с ним серьезно заниматься изменением своего образа жизни.
Как часто встречается метаболический синдром?
Вообще говоря, метаболический синдром признан ВОЗ пандемией 21-го века. То есть вы понимаете, каковы масштабы. В России таких больных по последним оценкам около 20% (одна пятая!) от всего населения страны. У женщин метаболический синдром встречается в 2,4 раза чаще, чем у мужчин. Заболеваемость растет.
И это не генетика, не экология, не медицина. Это наш с вами образ жизни: избыточное нерегулярное питание и низкая физическая активность.
Другие мои статьи по медицине:
Панкреатит - болезнь обжор: почему он возникает, какие признаки, что делать
Так ли уж опасна ВИЧ-инфекция, как нас пытаются убедить СМИ?
Спасибо, что дочитали! Если статья понравилась, ставьте лайк. Если есть вопросы, задавайте в комментариях. Если хотите больше информации на медицинские темы, подписывайтесь на канал!