При выборе менструальной чаши очень важно знать высоту расположения шейки матки.
ПОЧЕМУ?
В зависимости от высоты Вам подойдут разные чаши, вернее чаши разной длины. Чем ниже расположена шейка, тем короче чаша нужна.
Высота зависит от возраста, физиологический особенностей и периода менструального цикла.
ЕСТЬ НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ РАСПОЛОЖЕНИЯ:
- расположена высоко
- низко
- среднее расположение
Измерение лучше проводить в период менструации или до начала критических дней.
Есть простой способ как вы самостоятельно можете определить расположение вашей шейки матки. Этот способ обладает не 100 % достоверностью, но легок в использовании.
- Вымойте руки с мылом.
- Встаньте, опираясь одной на стул или бортик ванной, а другой стойте на полу. Такое положении обычно описано в инструкции по использованию тампонов.
- Вставьте палец во влагалище и введите его на столько глубоко на сколько вы можете продвинуть палец, до того, как почувствуете шейку матки.
Шейка матки может чувствоваться как “скользкий пончик”, “ кончик носа” или “мячик с вмятиной в центре”. В любом случае, когда вы нащупаете шейку матки, Вы почувствуете по тактильным ощущениям.
Если при глубоком введении пальца вы можете просто коснуться шейки матки, или не чувствуете совсем, то ваша матка расположена высоко.
Если вы чувствуете шейку матки, когда палец введен частично - до второго сустава, то у вас обычное (среднее) расположенная шейка матки.
Вы можете дотронуться до шейки матки, введя во влагалище только первую фалангу пальца? Это означает, что шейка матки расположена низко.
В зависимости от расположения шейки матки и подбирается чаша определенной длины
Для шейки матки, которая расположена высоко, подойдет чаша с большей длиной.
- Lunette
- DivaСup
Внимание. Не нужно использовать короткую менструальную чашу для высоко расположенной шейки матки, даже если она Вам очень нравится, так как в течение дня чаша может подняться вверх по влагалищу и вам будет сложно ее извлечь.
Если чаша расположена низко, то нужно выбирать среди коротких чаш, длина которых не превышает 5 см. К таким чашам относятся
- MeLuna Shorty (коротышка)
- Merula
Для шейки, расположенной на обычной высоте выбор чаш очень широк.
- LadyСup
- LiLaСup
- Yukki
- OgraniСup
А вы учитываете высоту расположения шейки при выборе чаши?