Сильно не ругайтесь, блог я веду впервый раз, возможно мое повествование покажется корявым и непрофессиональным, но я быстро учусь. Все мои недочеты, ваши вопросы, предложения пишите в комментариях. Конечно я решила худеть после сытного обеда варениками со сметаной, встав на весы)) увидев неумолимо приближающуюся к трехзначному числу цифру. На полный желудок такие решения легко принимаются. Плана так такового у меня нет, любимой диеты тоже, хотя я многие диеты когда то перепробовала и Дюкана и Аткинса и противный Боннский супчик, и многие другие...особенно помню диету Долиной, с тех пор я до сих пор на дух не переношу кефир) Пока что решила просто не есть, пить воду, зеленый чай, а дальше как пойдет.