✔️Мир полон безумцев✔️
⠀
...если не хочешь на них смотреть, запрись у себя дома и разбей зеркало.
⠀
Болит зуб? - Ок, схожу к стоматологу.
Выскочил прыщ? - Срочно необходим дерматолог!
Чувствую беспричинную тревогу, реву который день подряд, всё раздражает, и ничего не хочется делать? - Не, вы что, какие психологи, я же не сумасшедшая! Это вам самим в дурку пора.
По логике многих, психолог (даже не психотерапевт и не психиатр) имеет равенство с «дуркой»
⠀
Люди остро реагируют на деликатное предложение посетить психолога. Это факт. Или, ещё интереснее, дичайше удивляются, узнав, что к специалисту ходишь ты сам.
⠀
Сколько раз в год вы проходите профилактический осмотр у стоматолога?
...а у психолога?
⠀
Я рада, если ничто не выбивает вас из колеи: ни погода, ни череда проблем на работе не вызывают у вас стресса и апатии (не надо путать с разовым проявлением эмоций типа слёз). Но жизненный опыт показывает, что настроение и мотивация людей сильно зависимы от внешних и внутренних факторов. Больше к сожалению, чем к счастью.
Чтобы перенести тяжёлый период без ущерба для психики, нам и нужны специалисты. Можете сколько угодно читать об искусстве пофигизма, едва ли это заменит разговоры с настоящим профессионалом.
⠀
Что будет с глубокой царапиной, если её не обработать? Она начнёт гноиться. Произойдёт заражение крови, и вам ампутируют часть тела, хотя на первых порах было достаточно ватки с перекисью.
Так же и с психикой. В «дурку» попадают от отсутствия лечения, не иначе.
⠀
Нет статистики по количеству психически нездоровых/неустойчивых людей: далеко не все расстройства фиксируются, не говоря уже об обычном неврозе. Людей с нестабильной, «шаткой» психикой много. Особенно весной, в период смены погоды.
⠀
Я пока не имею возможности ходить к психологу. Но одна из моих жизненных целей - регулярно заботиться о своём психологическом и психическом здоровье. Это правильно, это важно. Движение вверх начинается с осознанной работы над собой при участии психолога.
⠀
Посмотрите вокруг, может, кому-то из наших близких нужна помощь? Может, нам самим? Давайте не будем отказываться неё. Это не пропаганда, это желание поменять наше мнение о психологии в целом. И к сведению, так негативно к работе с психологом относятся только в России, другие страны считают его совершенно стандартным врачом. Нам стоит над этим задуматься...