Мало кто из нас задумывается над тем, что в последнее время в продаже имеется огромное количество обуви, которая в прямом смысле делает нас инвалидами. Конечно, в первую очередь это касается всевозможных дешевых товаров, за качеством которых никто и не следит. Между тем, именно от многих параметров свойственных любой обуви зависит наше с вами здоровье. И в первую очередь, конечно же, на нашу походку, на наш позвоночник, на площадь контакта ноги с землёй влияет подошва.
Те, кто занимается спортом или просто физкультурой – знают, что если на спортивной обуви, предназначенной для бега, неправильная подошва – проблем с позвоночником не избежать. Неправильно поставленная на подошву нога может получать болезненные или вредные для сосудов, сухожилий и суставов нагрузки. Тот же варикоз, среди прочего, очень сильно зависит от правильно (неправильно) подобранной обуви. Различные мозоли и шишки на ногах, тоже результат некачественной обуви.
Но если взрослые люди сами себе выбирают обувь, то детям намного сложнее – за них решают родители. И очень часто проблемы с опорно-двигательной системой формируются в организме уже с малых лет из-за использования вредной обуви.
Когда я говорю о качественной обуви – это не означает, что она должна быть обязательно дорогая. Лапти и валенки – намного полезнее некоторых современных и модных видов обуви. Конечно, полезнее всего ходить вообще босиком, но, увы, в наше время это могут себе позволить немногие. Но именно при хождении босиком – все биологически активные точки на подошве ноги массируются в результате контакта с поверхностью земли.
Даже дома не все могут ходить босиком: у кого-то - не очень чисто, у кого-то – недостаточно тепло. Так вот, к примеру, шлёпки – один из предметов меняющих нашу походку. Испытал это на себе. Когда ходишь в них – вынужден держать ногу так, чтобы они не слетали. И при длительном их использовании походка становится похожей на утиную. Поэтому для комфортного передвижения по квартире в холодное время года я попросил супругу связать мне тапки по ноге, чтобы они были в обтяг. При этом мы долго работали над моделью, в которой нога действительно комфортно себя бы чувствовала. Тут и высота и наклон подошвы, и толщина ниток, чтобы эти тапки выполняли попутно и массирующую роль, и форма, в которой все пальцы чувствуют себя уверенно.
В магазине обуви очень много – на любой вкус, цвет и кошелёк. Но обуви, в которой ноге было бы действительно уютно и безвредно – практически не стало. И это можно понять, если посмотреть на походки окружающих нас людей.
Я уже не говорю про высокие каблуки или, того хуже, высокие колодки на женской обуви. Это – просто издевательство над ногами. Но женщины осознанно идут на это ради моды…
Сейчас я понимаю, что обувь под заказ – это не прихоть и выпендрёж, а оптимальное решение. Увы, таких специалистов сейчас - по пальцам сосчитать можно. Вроде и несовременная специальность «сапожник», если не считать тех, кто подбивает каблуки нашим женщинам, но, как оказалось, очень даже востребованная теми, кому своё здоровье и комфорт важны.
Поэтому берегите себя и свои ноги!