Здравствуйте ,сегодня
мы поговорим о страхах.
Если говорить о том как звучит тема ,это
преодоление страхов и я предлагаю
посмотреть на страхе
с нескольких сторон но наверное две
основные на которые я по которым я
сейчас мог бы ориентировать смотрите над
животным поставить стеклянный куб 6 на 6
например на дикой лесу и над волком над
собакой этот куб стеклянный будет стоять
над ним но в пределах там 1 года
если потом куб убрать животное не будет
уходить далее можно привести такой
пример как ломают слонов слоненка
привязывают к дереву на веревку и
слоненок старается освободится через
какой то промежуток времени он приходит
к выводу что то идти от дерева этот
столба ум не может потом что происходит
вырастает огромное животное веревка
убирают но он уже никуда не уходит ровно
таким же образом мы люди опутаны своим
представлениям о том что можно что
нельзя что получится что не получится то
есть мы живем в некой зоне комфортно
вникай территории в неком фрейме
выход за рамки из которого сопряжен со
страхом физиологическим что это значит
это значит что как только я выхожу на
тему выхожу на территорию в каток и
выхожу за рамки этой территории на
границе и и возникает страх что такое
страх в данной картинке моё тело
сигнализирует мне о том что я вышел за
рамки ни больше ни меньше и здесь есть
один очень важный момент на который
можно было бы говорить
недавно вы считали что страх потерять в
три раза сильнее чем желание получить
это значит что огромное количество людей
которые говорят неплохо было бы заняться
собственным делом неплохо было бы начать
новые отношения духа был их вообще
начать неплохо было бы поменять работу
неплохо было бы ее найти эту работу
неплохо было бы если бы но если то что
человеку важно находится за рамками его
привычного же
жизни то как это ни странно система
сохранения страх потерять три раза
сильнее чем желание получить
далее можно было бы говорить о том что
такое преодолеть не нет ну и исходя из
того что мы живем в очень интересном
процессе который называется настоящее
прошлое и будущее почему я говорю этот
процесс интересный потому что у детей у
животных есть только настоящее у детей
нет прошлого и будущего синица не
задумывается о том какой день недели и я
не приходят в голову жалеть себя когда
она замерзает на ветке потому мы говорим
о взрослом человеке что такое личность
это памяти набор привычек мы идём в
будущее опираясь на опыт прошлого потому
по большому счету прошлое и будущее не
сильно отличаются друг от друга то есть
меняются события история повторяется
преодолеть себя
это выйти за рамки то есть создать
какое-то будущее прецедента которого в
прошлом не было
самый яркий пример это когда люди сдают
экзамен когда ты идешь сдавать экзамен
то ты так или иначе проходишь через
оболочку страха но так когда ты доходишь
до этого экзамена вспомни пожалуйста то
состояние когда ты его сдал
энергия прет так что низкая хорошая
поговорка из ты делаешь шаг навстречу
богу бог тебе делает навстречу десять
шагов потому преодоление себя это как бы
выход за рамки ты делаешь то чего ты
раньше не делал это преодоление
физиологично страха которого по сути
дела не существует это просто датчики
твоего тела говорят тебе о том что ты
выходишь за рамки приветствуют и потому
что есть две реакции на страх для одних
это сигнал идти назад и таких живет
большинство а для других это сигнал идти
вперед безусловно в понимании
ограниченного риска следующий подход к
страху будет скорее
философским если мы говорим о том что
человечек двигается то есть два мотива
которые могут двигать нами первое это
страх а второй это интерес
страх это как правило борьба и желание
чего-то избавиться
что то разрушить то есть это мотивация
от как говорят психотерапевты то есть я
двигаюсь потому что я боюсь и я ухожу от
чего-то интерес это когда я что-то
создаю
интерес это строить интерес это страсть
это вовлечение а в действительности
ничего больше человеком не двигает и
здесь я хотел бы дать так называемую
зарисовку смотреть в любой момент
времени в настоящем мы получаем 24 часа
времени или мы выбираем бороться или мы
выбираем
строить теперь пища для размышления
задумайся либо добилась христа
существованию либо строить свою жизнь
потому одна из задач
лидера человека который принимает
решение в том числе выбирая направление
очень важно осознавать что я сейчас
делаю это хорошо сказала мать тереза я
не пойду на митинг против войны я пойду
на митинг за мир вдумайся
можно бороться с финансовыми проблемами
можно бы тот же самый момент
создавать свое финансовое благополучие
можно бороться с конкурентами а можно
создавать свой собственный рынок
ты можешь бороться с мусором в доме но
ты можешь создавать в нем порядок ты
можешь бороться с проблемами со
здоровьем ты можешь бороться с лишним
весом
а ты можешь создавать стройность ты
можешь что-то строить и финале можно
было бы сказать такую древнюю мудрость
которую я услышал но понял ее смысл как
часто бывает далеко через время для того
чтобы достичь
верхней точке изобилия и нижние точки
разрухи мы тратим одинаковое
количество усилий человек это просто
набор привычек набор навыков и один
человек тратит 24 часа в его жизни
полный бардак и другой человек тратит те
же самые 24 часа живет в равновесие в
гармонии не напрягается то есть когда ты
идешь ты не напрягаешься потому в данной
конкретной ситуации когда мы говорим о
страхе чаще всего ничего преодолевать не
надо просто соединить с настоящим и
задай себе главный вопрос что в этот
момент ты сейчас делаешь и зачем и как
только стрелка с борьбы переводится на
созидание страх просто улетучивается на
этом все.