Когда люди говорят об опасностях Кока-колы, они выделяют отдельные ингредиенты и ссылаются на крайне ненадежные исследования, что высокие дозы этого соединения могут быть вредными для грызунов или отдельных клеток. Однако это можно сделать с любым продуктом: от чая до апельсинового сока.
Что происходит, когда мы выпиваем колу
Процесс усвоения напитка можно разделить на несколько стадий:
1. Через 10 минут. Отдельные ингредиенты попадают в кровь.
2. Через 20 минут. В крови резко поднимается уровень инсулина.
3. Через 40 минут. Всасывание кофеина окончательно завершено. Кровяное давление растёт.
4. Через 45 минут. Организм повышает выработку дофаминового гормона, который стимулирует мозговой центр удовольствия.
5. Через 1 час. Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк, что усиливает обмен веществ и аппетит.
Подобные процессы являются нормальной физиологической реакцией на еду и происходят от употребления пирога, мороженого, арбуза, сладкой кукурузы, пиццы или консервированной фасоли. Любой из них может вызвать у вас серьезную болезнь, если вы потребляете их неумеренно.
Фактор кофеина
Потенциальные проблемы употребления Кока-колы детьми обусловлены влиянием кофеина. В порции Кока-колы (240 мл) содержится примерно 24 мг кофеина. Риск и вероятный побочный эффект от таких низких доз кофеина является незначительным для детей.
Обычный дневной лимит для взрослых составляет 400 мг кофеина в день, что в 8 раз больше. Многие дети регулярно получают кофеин из разных источников. Дети в Китае употребляют кофеин с самого раннего возраста, поскольку в китайской культуре привычно употреблять чай.
Когда врачи разрешают пить Кока-колу детям?
Врачи рекомендуют Кока-колу больным детям, у которых был поставлен ацетонемический синдром. Он определяется наличием ацетона в моче. Проявляется при простудных заболеваниях и высокой температуре тела.
Конечно, Кока-кола - это просто альтернатива обычной воды с глюкозой. Суть в том, что ребенка нужно отпаивать, и дают ему в этот период тот напиток, который он больше всего любит.