Как откровенно поговорить об интимных отношениях и о том, чего хочется на самом деле?
На пути к откровенному разговору лежат «подводные камни»:
- Сложно признаться самим себе в своих желаниях.
- Сказать партнеру об этом — сложно вдвойне, особенно, когда это непривычно для вас.
Как преодолеть страх и стыд?
- Важно быть бережными к себе и партнеру, начинать с чего-то очень безобидного. Важно просто начать, и после первых слов, если разговор начался позитивно, легче продолжить говорить более глубоко.
- Сначала стоит поговорить с самой собой или сексологом для того, чтобы разобраться в своих желаниях. Это первый этап.
- Далее, нужно понять, про что вы хотите поговорить с партнером в данный момент. Лучше всего общаться не на бегу, а в комфорте, без спешки и суеты, зная, что вас не потревожат.
- В процессе общения важно действовать постепенно, сделали небольшой шаг, посмотрите реакцию партнера. Ведь и с другой стороны, скорее всего, есть страхи и смущение. Двигайтесь словно по тонкому льду, не спешите, отслеживайте, что человек слышит, ему интересно, он готов продолжать обсуждать… В такой манере можно продвинуться очень далеко.
- После того как вы договорились о ваших желаниях, выбираете время и пространство. Разговоры об интиме и сам интим лучше разделять. Опытные и практикующие, конечно, могут совмещать. Но лучше всего между этими двумя процессами сделать паузу.
В таких разговорах есть несколько моментов.
Самый большой страх, что он не примет ваши желания
Но не стоит брать это на свой счет. Обычно человек, который не принимает желания другого, часто сам имеет множество собственных страхов.
А самые большие ожидания, что партнер сам догадаются о ваших желаниях. Но если вы сами до конца не понимаете, чего хотите, то партнер тоже не сможет понять — чуда не случится. О желаниях лучше сказать вслух.
И еще. Не всегда сценарий партнеров совпадают. Если такое происходит, то лучшим вариантом станет чередование: сегодня воплощаем твои фантазии, завтра — мои. То, что у обоих партнеров желания разные — это совершенно нормально, и более того, так интереснее жить.
Приглашаю на свой бесплатный онлайн мастер-класс «Особенная ночь» уже в этот четверг. Вы сможете тут же применить сексуальные техники, полученные на вебинаре. Именно поэтому он проходит вечером и называется «особенная ночь».
Он точно для вас, если вы хотите привнести в отношения самые мощные практики, техники массажа, древние тантрические знания и современный подход к отношениям.
Об эксперте
Лилия Гарипова — сексолог с 10-летним опытом. Эксперт по женскому здоровью и удовольствию, автор интенсивов для женщин. 10 320 учениц с результатами доказывают эффективность методики Лилии. Верит, что каждая женщина может стать счастливой в отношениях, если этого захочет.
