Или про “ага-эффект”
Чтобы получить удовольствие нужно удовлетворить какую-то свою потребность. Еда, секс, красивая одежда - здравствуй, дофамин. Все просто.
Вольфрам Шульц решил в этом удостовериться N лет назад. Взял обезьян, посадил за экран, в лапу дал рычаг. На экране загорались комбинации изображений. Если при определенной комбинации обезьяна дергала за рычаг - ей в рот впрыскивался виноградный сок. Ради этого сока обезьяна могла дни на пролет ловить нужные комбинации и дергать рычаг.
Шульц же прикрепил датчики к ее голове и наблюдал: когда начинают активничать клетки, ответственные за выброс дофамина? Казалось бы: поступил сок - выделился дофамин.
Но все не так просто. Дофамин выделялся в тот момент, когда обезьяна видела нужную комбинацию! То есть ДО ТОГО МОМЕНТА, когда сок попадал в рот и включались вкусовые рецепторы. Что это значит для человека?
Это значит, что дофамин выделяется в момент ПОНИМАНИЯ, что потребность будет удовлетворена. Не физиология решает, а интеллектуальное понимание. Отсюда удовольствие от решения каких-то задач на работе. Отсюда прилив энергии, когда вы, наконец, разобрались с тем, как сдвинуть дело с мертвой точки. Или кайф от планирования путешествия и покупки билетов.
Отсюда напрашивается вывод: именно поэтому мы так любим решать какие-то простые и привычные задачки и с таким сопротивлением начинаем что-то новое и непонятное. Мы начинаем привычное и заранее знаем, что гормон удовольствия будет выделен.
И именно на этом эффекте основана наша зависимость от соцсетей. Увидели картинку и надпись - сделали вывод. Мозг это расценивает, как решение простой задачки. 2х2=4. То самое понимание.
Листаем ленту дальше - таких микрозадачек все больше. Дофамина, соответственно тоже. И именно поэтому длинные тексты воспринимаются хуже. Нужно дополнительное напряжение для “ага-эффекта”. В отличие от голопопых фоток и котиков.
Такие дела. Узнали что-то новое?