Порой каждому из нас хочется успеть сделать больше, но, к сожалению, время ограничено и сил не всегда хватает.
Давайте поговорим о том, как успевать больше и при этом не уставать!
1. Просыпайтесь за 3 часа до работы
Просыпаясь раньше, вы успеете проснуться, позавтракать, сделать мелкие бытовые дела.
Исследования показали, что богатые люди просыпаются раньше, как минимум за 3 часа до работы и успевают сделать все необходимое без утренней суеты.
2. Сначала выполняйте самые важные задачи
Как бы банально не звучало, но это факт. Каждый день, утром, выбирайте себе несколько самых важных дел, и решайте их первоначально!
3. Правило 5 вопросов
Принимаясь за новые дела, проекты всегда задайте себе 5 важных вопросов: зачем, что, кто, когда, где и как. Важно понять:
Зачем вам это делать (его цели)
Что важного, значимого в данном деле (товары, услуги, идеи, инновации)
• кто целевая аудитория проекта (люди)
• когда он должен быть сдан (дедлайны)
• география проекта, заказчика, клиентов, в каких местах ЦА черпает информацию, и другие «где?»
• как будет работать проект, как будет монетизироваться , и прочие «как»
Не бойтесь задавать вопросы — как говорится «правильно поставленная зада — половина успеха», чем больше вопросов, тем легче работается! Благодаря этим вопросам, можно составить четкие задачи и следовать их выполнению!
4. Боритесь с пожирателями времени
Развлекательные сайты, социальные сети, игры, многочасовые разговоры по телефону не по работе, все это пожирает наше драгоценное время! Боритесь с ними. Во время работы не отвлекайте на соцсети, принимайте только важные звонки. Во время отдыха – отдыхайте!
5. Планируйте
С вечера, или в свободное время составьте список дел на завтра. Планируя, не забывайте оставить время на отдых – кофебрейк, разминку или просто релакс.
6. Правило 2 минут
Если выполнение какой-то задачи не отнимет больше 2 минут, сделайте ее незамедлительно. Мелкие правки, ответы на письма и прочие «миниатюрные» дела не складируйте, а выполняйте сразу.
7. Волшебное слово «НЕТ»
Научитесь говорить людям «НЕТ». Многие люди и дела не входят в список приоритетных, говорите им нет, у вас появится больше свободного времени.
8. Не понимаешь — нарисуй
Не всегда с первого раза удается найти решение задачам. Тогда можно попробовать нарисовать эти самые задачи и методы их решения придут сами собой.
9. Ешьте
Совет странный, но это действительно так. Во время работы, многие из нас забывают поесть и это очень плохо для нашей продуктивности. При интеллектуальной работе тратится больше энергии, и ее необходимо пополнять! Уделите хотя бы 20 минут еде или перекусу, восполните энергетические запасы!
«Большинство людей способно продуктивно работать лишь четыре-пять часов в день. Все остальное — бег на месте» Томас Лимончелли
Применяйте эти советы ,и у вас появится уйма времени и сил для счастливой жизни!
Скачайте Бесплатно советы на каждый день