Сегодня почему-то утром подумал о голове и мозгах.
Каждый человек на свете наверное хотя бы раз слышал это выражение: «Эй, у тебя вообще есть мозги?»
Вам говорили так? Если да, то ставь лайк))
Парадокс современного мира заключается в том, что у нас у всех есть мозги. Мы все учимся, заканчиваем школы, кто-то даже умудряется поступить и закончить колледж, институт. Я вот даже музыкальную школу закончил по классу фортепиано и труба. НО не все сегодня хотят пользоваться своими мозгами. Многие взрослые люди, умудренные опытом делают такие нелепые поступки. Как так? Порою я задаюсь вопросом, взрослый дядька… УЖАС! Очень часто за рулем также вспоминаю эту фразу: Куда несешься? Куда едешь? Что делаешь? Где твои мозги чувак?
Порою и я взрослый, семейный человек задаю себе вопрос. Где твой мозг мужчина? Ты что его дома оставил? Что ты наделал?
Мы все с вами научились (многие из нас) заботиться о своем теле (чтобы кубики были, уши по бокам не свисали), можем заботиться о желудке, волосах, ногах, фигуре, а мозг? Мы что о нем и вправду забыли? Не думаем о нем, или он живет своей жизнью и о нем заботиться не нужно? Я так лично не считаю. Мозг как и другой наш орган также требует внимания. Как это делать, сейчас постараюсь вкратце описать:
Воздержание:
Не употреблять вредные продукты питания (полностью воздерживаться от алкоголя, наркотиков, так как к примеру алкоголь убивает нейроны, следить за тем что мы слушаем, на что смотрим, что говорим. Не говорю что смотреть и слушать вредно, необходимо думать как это влияет на наш мозг.
Что способствует развитию мозга:
- Чтение. Читать то, что заставляет думать и анализировать.
- Разговаривать на темы побуждающие к размышлению. Внимание! Если разговоры банальны и бессодержательны – это может негативно отразиться на нашем мышлении.
- Запоминать полезную информацию. Память ослабевает если ее не использовать
- Писать. В эпоху социальных сетей это некоторым дается сложно. Когда мы выражаем свои мысли в письменном виде наш мозг совершает ряд сложных действий
- Выполнять физические упражнения. Это будет полезно для всего организма. Таким образом мозг насыщается кислородом. Это нужно делать на постоянной основе
- Общаться с людьми которые побуждают размышлять. Если ваши друзья ведут пустые разговоры, говорят о глупостях, непристойном и не желают менять свое поведение, то наверное следует найти новых друзей.
Так мы можем заботиться о своем головном мозге))
Мудрость сегодняшнего дня (решил поумничать))): Люди, не оставляйте свои мозги дома! Пользуйтесь ими на дороге, в обществе. Думайте, когда что-то делаете и когда говорите. Слушайте внимательно других людей. Ведь не случайно у нас один рот и два уха)) Заботьтесь о своем мозге!
Всем добра и благополучия!