Эта история произошла со мной в прошлом году. Я долгое время не мог похудеть. Каждый раз срывался и не мог удержаться от соблазнов. Пока я не встретился с методом лечебного голодания. Голодание - это древний метод лечения и профилактики многих болезней. Проходя курс голодания человек очищает не только свой организм, но и разум. Ученики Сократа голодали 40 дней прежде чем начинали обучение. Голодание состоит из трёх этапов: в сумме у меня вышло 3 недели. В процессе голодания тяжело только первые несколько дней, далее только легкость, обостренная интуиция, чистый ум, море энергии ( я все дела переделал, я уже не говорю про экономие =) Голодание помимо всего прочего избавляет от зависимостей к алкоголю, никотину, сахар, мучное (да, и к этому организма имеет зависимость) Какой первый шаг сделать? Книги: «Голодание ради здоровья», «Чудо голодания» В ютубе куча видел на эту тему. Здоровья Вам!
Эта история произошла со мной в прошлом году. Я долгое время не мог похудеть. Каждый раз срывался и не мог удержаться от соблазнов. Пока я не встретился с методом лечебного голодания.
Голодание - это древний метод лечения и профилактики многих болезней. Проходя курс голодания человек очищает не только свой организм, но и разум.
Ученики Сократа голодали 40 дней прежде чем начинали обучение.
Голодание состоит из трёх этапов:
- подготовка
- голодание
- выход
в сумме у меня вышло 3 недели.
В процессе голодания тяжело только первые несколько дней, далее только легкость, обостренная интуиция, чистый ум, море энергии ( я все дела переделал, я уже не говорю про экономие =)
Голодание помимо всего прочего избавляет от зависимостей к алкоголю, никотину, сахар, мучное (да, и к этому организма имеет зависимость)
Какой первый шаг сделать?
Книги: «Голодание ради здоровья», «Чудо голодания»
В ютубе куча видел на эту тему. Здоровья Вам!