Здарова, воин! Не турникмен, воркаутер или спортсмен. И в моём обращении нет ни капли пафоса. Сомневаешься? Тогда всё по порядку.
Занимаясь на турниках или в качалке ты ведёшь здоровый образ жизни, не куришь и не пьёшь и думаешь, что "для себя". Возможно, так оно и было бы, если бы ты не оказался ... на войне.
Наши люди гибнут от алкоголя по миллиону в год. Причин эпидемии может быть достаточно много. Но один из механизмов - создание условий, гарантирующих, что индивид примет нужное решение. Да, мы обладаем разумом, но 99,99% времени его не применяем за ненадобностью. Почти все наши решения - результаты привычек.
Чтобы начать трезво анализировать окружающий мир нужны условия. Почти по каждому поводу у нас есть заготовка. Реакция на будильник утром - мы не думаем, чистим зубы - не думаем, управление машиной - тоже. Мы автоматически реагируем на базовые варианты общения с людьми. Иногда случается что-то из ряда вон выходящее, и мы не находим автоматического выхода, приходится остановиться и призадуматься. Но в силу не тренированности не всегда получается ожидаемый результат.
Для развала и завоевания страны-противника необязательно бомбить города, можно просто заставить нацию бухать с утра до вечера. Это не просто, потому что нормальному человеку в голову не придёт бухать. Но если долго и упорно промывать мозги по телевизору, через голливудские фильмы, рекламу и живой пример, то неестественные вредные привычки могут показаться нормой, а потом и войти в моду.
Ты маяк здорового и правильного образа жизни. Каждое твоё действие, слово, комментарий в интернете должны быть осмысленны. Не позволяй себе слабины ни физической, ни моральной. Сейчас, в самый разгар этой войны, вся надежда на тебя и таких как ты.
Нравятся тренировки на турниках и брусьях? Подписывайтесь на наш канал.
Ещё больше полезной информации можно найти у нас на YouTubeWorkOutRussia.