Бит проснулся в плохом расположении духа. Он смотрел в потолок. Ему предстояла встреча с несколькими клиентами, но он не хотел ничего делать. Это странное состояние вызвало у него панику. Поэтому он вскочил с кровати, и спустя полчаса он оказался у дома Кайнда. Он хотел постучаться в дверь, но её открыл Кайнд. Кайнд удивился, увидев друга у двери.
- Мне срочно нужна помощь! - сказал Бит.
- Что случилось?
- Я потерял интерес ко всему!
- У тебя депрессия?
- Не знаю. Мне ничего не хочется.
- Я иду к Мастеру. Ты можешь с ним поговорить о своём состоянии.
- Нет. К нему не пойду.
- Тогда к психологу?
- Лучше к Мастеру, - передумал Бит.
Мастер вернулся с утренней прогулки и сидел в саду, когда Кайнд и Бит подошли к нему.
- Доброе утро, Аб! - поздоровался Кайнд.
- Доброе утро! - ответил, улыбаясь Мастер.
- Мы вас не побеспокоили?
- Всё хорошо.
- Аб, Бит хотел с вами поговорить.
- Идёмте в дом.
Бит сидел молча и не знал, с чего начать. Мастер терпеливо ждал. пока он соберётся с мыслями.
- У меня тут такое случилось: рано утром встал и ощутил, что ничего не хочу. Даже на работу не было желания идти. Что делать с этим?
- Для начала успокоиться и не бороться. У тебя есть страх, поскольку это новое для тебя состояние. Это друг, а не враг. Оно проявилось, чтобы передать сообщение. Видимо, пора перейти на новый уровень сознания. Бояться абсолютно нечего.
-Это обнадёживает.
- Сделай глубокий вдох и с выдохом отпусти напряжение. Закрой глаза и понаблюдай, в какой части тела у тебя возникают ощущения.
- В области сердца чувствую тяжесть.
- Направь внимание в эту область и продолжай наблюдать. Ощущения должны ослабнуть и трансформироваться в покой.
- Кажется, отпускает.
- Ты должен ощутить покой.
Через несколько минут Бит открыл глаза.
- Страх ушёл, - сказал он, - Я чувствую себя хорошо и, я очень проголодался.
- Это хороший знак. Давайте пообедаем.
Бит не только любил вкусно поесть, но и отлично готовил. Он захотел приготовить что-нибудь вкусное для Мастера и своего друга. Мастер предоставил кухню в его распоряжение.
После обеда Бит и Кайнд возвращались домой.
- Я словно заново родился.
- Тебе лучше повторить эту медитацию ещё раз, а желательнее каждый день, - сказал Кайнд.
- Да. Так поступлю. Спасибо за помощь!
- Во благо!