Приготовьте хотя бы раз этот волшебный напиток! Вкусный и полезный имбирный чай можно пить регулярно с холодной осени до первых теплых весенних дней.
Этот вкусный и целебный напиток имеет широкий набор действий: он улучшает обмен веществ и пищеварение, повышает иммунитет, уменьшает аппетит, а также отлично согревает изнутри во время простуды и поднимает тонус при упадке сил.
Такой чай можно давать и детям с медом. Рецепт универсальный и для всей семьи. Пряности кладутся по вкусу, не обязательно придерживаться рецепта.
Ингредиенты:
- вода – 1 л.
- корень имбиря – 1-1,5 см
- гвоздика – 5 шт.
- лимон – 1/4 лимона
- корица – 0,5 ч.л.
- красный жгучий перец – 0,5 см стручка или порошок на кончике ножа
- чай (иван-чай или зеленый) – 1 ст.л.
Подробнее процесс приготовления с пошаговыми фото можно посмотреть здесь
Приятного аппетита и будьте здоровы! 😀
