Если вы сбалансированно питаетесь, нет проблем в целом со здоровьем, но ваши волосы выпадают, стоит проанализировать состояние своей психики.
Многие болезни сегодня от головы.
На эту тему очень много роликов на Youtobe. Советую посмотреть Дмитрия Троцкого. У него есть отдельная лекция, где рассказывается про причины выпадения волос и зубов.
Если вкратце, то зачастую, тело так реагирует на стресс, на испытываемое чувство вины, на зажатость в целом.
У меня есть статья, где как раз описаны причины плохих волос, в числе одной из которых - стресс.
Негативные эмоции пагубно влияют на внутренние процессы организма, когда тело не в ладах с головой, постепенно состояние человека будет ухудшаться, и выпадение волос здесь не самое страшное.