Найти тему
От Надежды с надеждой

Управлять собой возможно

управление собой
управление собой

Приветствую, друзья.

Я не собираюсь никого, ни в чём убеждать. Это бесполезная трата времени. Пишу скорее для себя, чтобы закрепить эту мысль в сознании.

Управлять собой возможно.

Очень простой пример: Каждое утро я делаю гимнастику. И каждое, повторю, каждое утро повторяется одно и то же.

Тихий, глубоко запрятавшийся шепоток повторяется день ото дня:

«А может быть, сегодня пропустим денек? Да ну их, эти нагрузки! Отдохнем немножко?»

И каждый раз я задаю сама себе, этому голосочку ответный вопрос:

-У тебя есть серьезные обоснования пропускать сегодня занятия?

Молчит…нет обоснований. А раз их нет, значит вперёд, на коврик, и занимаюсь до седьмого пота.

Я управляю собой.

Или статьи. Пишешь, ждёшь откликов, а их нет. Пишешь, как будто в пустоту. И так хочется бросить всё. И опять задаёшь себе вопрос:

«Тебе нравится это делать? Так какая тебе разница, есть отклики или нет? Тебе же нравится!»

И вновь открываю файл, и пишу.

Я управляю собой. И раз решила, что стану это делать, делаю.

И так во всём. От мытья посуды до занятий медитативными практиками.

Есть основания сегодня что-то не делать? Пропустить? Отдохнуть?

Нет.

Значит, вперёд. Делай, то решила делать. А всё остальное сложится в правильный узор, в правильное время.

Потому что я управляю собой.