Дааа, на одном краю шеста моя классная жизнь «если бы всё было по-другому, я бы даааа!». На другом — «мама, дай/ открой/ достань/ пойдём/ дыщ».
Я сегодня была очень не в себе. Я недосыпаю и уделываюсь. Меру держу, но почему-то именно сегодня ребёнок встал на 3 (ТРИИИ) часа раньше обычного. Я переродилась в халка прямо в 9 утра. Но щепотка умиления: Маркусий пришёл меня будить одним из самых нежных и безопасных способов — расчёсывая мне волосы!
Ну, короче. Потом дела, потом он мало спал, я — совсем не, потом опять дела. Но в 8 вечера мы просились друг другу на ручки (серьёзно, это не метафора), потом я брала его, он укладывался мне на плечо и мы ходили по квартире. Напряжение от усталости и ненависть друг к другу спадали, мы ползли вяло играть снова.
В итоге я решилась: МЫ ПОШЛИ В ВАННУ НА ЧАС.
⠀
[Контекст: у нас обоих аллергия на что-то в воде (чем там её чистят?). Кожа покрывается дерматитными красными островками, зудит и шелушится. Долго - может и месяц.]
Он купался, играл моими банками и игрушками, ел суп, пил компот и заедал шоколадкой! А я себе придумала вот что: ВАННА ДЛЯ СТОП С СОЛЬЮ!
Налила в корытце горячей воды, кинула соль для ванны без добавок. Не переношу всякие ароматизаторы в них, они супераллергичные для меня, но иногда капаю масло какого-нибудь жасмина в ванну или мятное. Короче, сделала. Рядом горячий чай с элеутерококком и горячий сендвич с толстым ломтём сыра, шоколадка и Марк занят и доволен.
И это было прекрасно. Час в тазике с водой сделал что-то, от чего я до сих пор чувствую себя ок и голова работает. После тонизирующего чая я бахнула чая с пустырником и чувствую, как приятная сонливость накатывает.
У Марка ничего сильно не высыпало и от пересыхания кожи я мажу его всего детским кремом для тела. Пока ок!
В общем, очень рекомендую такой микрорелакс. Я ещё так делала раньше, когда много сидя работала: прямо тазик под стол и сидишь, пока вода откровенно холодная не станет. Это вот 40-60 минут и есть.
И ещё приятно потом намазаться жирным кремом, надеть носочки и полежать. Хотя полежать хорошо при любом раскладе.
Как вам идея?
