Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от целлюлита, растяжек и похудеть практически бесплатно.
Первое средство называется чудо-банка.
Это такой резиновый массажер для тела, похожий на банки, которые в детстве нам ставили при простуде на спину. С его помощью мы будем делать массаж, направленный на лимфодренаж, избавляться от целлюлита, приводить свое тело в порядок и кожу в тонус.
Вам понадобится этот массажер и масло для массажа.
Как это работает: банки при присасывании к коже создают вакуум, улучшается кровообращение, обмен веществ, разгоняется лимфа. Если вы работаете по определённым лимфодренажным линиям, то целлюлит действительно уходит.
Перед использованием кожу лучше распарить, чтобы она была разогретая, и масло, которым вы будете делать массаж, тоже должно быть подогретым, таким способом эффект будет намного лучше. На сухую делать массаж не рекомендуется, это малоэффективно и к тому же больно.
Нюанс, о котором я хочу сказать сразу - целлюлит от одного применения никуда не денется, нужно выдержать курс месяц-полтора. Делать массаж я советую через день, и обязательно в интернете поищите карту массажных линий, это очень важно, бездумно водить банками туда-сюда ни в коем случае не нужно.
У этих банок есть противопоказания, одно из них - варикозное расширение вен, так что обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Следующее средство, которое я хотела бы вам порекомендовать, это обычный глицерин.
Он содержится в составе многих уходовых средств - как для лица, так и для волос.
Он хорошо насыщает кожу влагой, создает защитную пленку. Но наносить его в чистом виде ни в коем случае нельзя. Вы можете сделать обёртывание с глицерином, а также увлажняющие маски для ступней.
Для обертываний:
смешать 1:3 глицерин, отвар ромашки, голубую глину, нанести на кожу и сделать обертывание пленкой.
Для пяток:
развести в баночке для глицерина 1:1 глицерин и столовый уксус и мазать этим средством пятки.
Следующие средство - голубая глина.
Ее можно использовать для волос, для лица, и для тела.
Очень часто в салонах красоты делают обертывания с голубой глиной. Она способствует похудению, придает коже упругость, выводит шлаки, токсины, хорошо очищает кожу и способствует ее регенерации.
Чтобы сделать обёртывание с голубой глиной в домашних условиях, можно взять глицерин, или любое масло, или средство наподобие бадяги.
Ещё одно хорошее средство - это морская соль.
Она также хорошо помогает худеть, избавляться от объёмов, целлюлита, дает детокс эффект. Морскую соль можно использовать в нескольких направлениях.
Первое: можно делать скраб для тела, морская соль для этого подходит как нельзя лучше, это крупный абразив, что позволяет хорошо отшелушивать кожу и дает хороший лимфодренажный эффект.
Второе: можно делать ванночки с солью, которые успокаивают нервную систему, и параллельно приводят кожу в тонус.
Скраб из морской соли можно сделать так: смешать одну столовую ложку соли с любым шампунем или гелем для душа 1:1, нанести на кожу поскрабировать и смыть.
Ещё один способ: одну столовую ложку морской соли со столовой ложкой любого вашего любимого масла, и также проскрабировать кожу.
Очередное средство, которое борется за красоту нашей кожи, это золотое мумие.
Оно хорошо помогает при целлюлите и растяжках, НО только при свежих растяжках и свежем целлюлите.
Что для этого понадобится: смешать несколько таблеток мумие с детским кремом, добавить пару капель эфирного масла апельсина или розмарина - это те масла, которые борются с целлюлитом, и наносить на кожу. Из приятного - у вас не будет великого множества консервантов, которые содержатся в косметических средствах из магазина. Из не очень приятного - мумие имеет специфический сильный неприятный запах, нужно дождаться пока она полностью растворится, а также мумие пачкает все вокруг, поэтому с ним нужно быть очень осторожным.
Что касается эфирных масел, направленных на борьбу с целлюлитом - это в основном масло розмарина и масло апельсина сладкого. Их можно добавлять в самодельные скрабы, в ванночки, использовать во время массажа. Они оказывают детокс-эффект, борются с целлюлитом, делают кожу более упругой.
Надеюсь, моя статья была вам полезной, желаю всем красивой гладкой кожи, а ямочек - только на щечках))
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пишите комментарии, до встречи в следующих статьях!