Смогу ли без диеты похудеть к Новому году? Фото: было-стало

10 ноября 2019 года, воскресенье

Приветствую!

РУБРИКА ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ:
«ДНЕВНИК МА..»

А это значит снова пришло время для поста о личном :)

В прошлое воскресенье, как вы, возможно, помните, я стартовала свой предновогодний челлендж.

Условия просты: делаю всего по два хитрых упражнения (о них чуть ниже) в день. При этом не сижу ни на какой диете.

Цель: за эти два месяца привести себя в форму к Новому году.

Здесь буду отчитываться о проделанной работе.

И к моему своеобразному марафону уже присоединились несколько подписчиц.

Сегодня будут смешные фотки. Я нашла старое домашнее трикотажное платье. Оно очень тонкое, и в нём отлично видно весь мой... «прогресс».

С чего вдруг мне это приспичило?

После того, как родился мой младший сын, прошло уже почти пять лет. За этот приличный промежуток времени я так и не смогла похудеть. И призналась вам почему: жутко ленива.

И тут в ВК мне прилетело сообщение, что, мол, во всём виноваты гены и немного возраст (мне на днях исполняется 44 года):

«Есть худышки-стройняшки, которые и после родов моментально сбрасывают вес, а есть совершенно другая конституция... Кроме того, женщинам, рожающим до 25, гораздо легче прийти в форму...»

Сообщение было большое, суть сводилась к тому, чтобы я бросала эту дурную затею и радовалась, что вообще здорова и с ребёночком всё в порядке.

Написано было из добрых побуждений, поэтому я (в любом случае) благодарна.

Но! У меня есть, что сказать :)

Старшего сына родила в 29 лет, что явно позже 25. В роддоме меня называли старородящей. В форму пришла очень быстро.

Здесь мне 34 года, т.е. 10 лет назад. Да и сразу после родов я была такой же худой

Разница между сыновьями — 10 лет. Но сейчас, через те же пять лет после рождения младшего, я выгляжу совсем иначе((

На фото сейчас я ещё живот втянула немного! Прошу прощения, что платье в таком виде... Как достала из "чулана", так и сфоткалась

Генетика моя не изменилась. Возраст — да. Но я всё же склонна считать, что виной всему лень.

Есть ещё несколько фото вида сзади, но это реальный трэш! (как говорит мой старший)

Опубликую их в конце, чтобы сравнить с полученным результатом.

И напомню своё расписание занятий:

Начинала с 4 ноября. Сейчас в моём чек-листе уже отмечено несколько дат, когда тренировки состоялись

Если решите присоединиться, оставляйте в комментах свой e-mail, вышлю вам на почту этот чек-лист в хорошем качестве + ещё и в редактируемом формате.

Оцените затею, оставляйте комменты (если вы в хорошем настроении) и подписывайтесь на мой канал: «Дневник мамы онлайн-школьника»