Мне 33 года, и я не могу оставаться дома одна после одиннадцати вечера.
Мои страхи начались ещё в школе, но тогда было проще. Семья большая, всегда кто-то есть в соседней комнате. Я не могла оставаться в одиночестве даже днём, страх накатывал, несмотря на то, что солнце светит в окно. Дом был большой, и сидя в своей комнате я явно слышала, как кто-то ходит по дому. Есть такое выражение: «у страха глаза велики» — очень даже точно.
Годы шли, всё менялось, а мои страхи продолжали жить со мной. Я уехала от родителей, жили с сестрой в квартире. И ночи, которые она не ночевала дома, я ненавидела. В такие ночи я не спала, ждала рассвета. И хорошо, если лето, светлее рано. А вот зимой света не дождёшься.
Прошло ещё время, и сейчас я уже замужем. Муж совершенно не понимает это во мне. Не верит, говорит, что это невозможно. А я бьюсь в истерике, когда он уходит поздно ночью к другу и возвращается под утро. Если он уезжает куда-то на несколько дней, я зову подругу к себе.
Это невыносимый страх, который сковывает всё тело. Когда начинаешь слышать непонятные звуки, скрипы, шаги и т.д. Спать в таком состоянии нереально! Я устала бояться! Я хочу спокойно реагировать на темноту, и на моё возможное одиночество в ней. Что делать с этим? Идти к психологу? Может быть…
Никогда не ругайте детей, или даже вторых половинок, если они боятся. Это не игра и не придуривание, это жуткое состояние, когда мир замирает и кажется, что спасения нет. Человеку, который не испытывал такого страха никогда не понять, насколько это трудно.
