Сегодня есть две противоположные стратегии работы с грыжей позвоночника. Одна заключается в том, чтобы поддерживать текущий статус кво заболевания, не давая ему усугубиться, а другая предполагает прохождение полного цикла от прорыва через воспалительный процесс и в итоге к заживлению. Большинство людей привыкли слепо доверять врачам и просто делать то, что они скажут. Но в случае с грыжей позвоночника это будет не совсем верно. Конечно, вам потребуется помощь специалистов и консультация с ними. Но вы должны сами принять решение о стратегии лечения, она будет зависеть не только от рекомендаций врача, но и от вашего образа жизни. Приведу примеры. Жизнь с грыжей – держим статус кво заболевания У меня есть клиент, который живет с грыжей, поддерживая ее в текущем состоянии уже более 20-ти лет. Он занимается в зале и регулярно проходит курсы массажа, благодаря чему боли уходят. Иногда, если боли сильные, прокалывает обезболивающие и принимает противоопухолевые препараты. При этом человек вед