Давайте учиться отдыхать и избавляться от трудоголизма с помощью "Практики ежедневного отдыха". Вы снова влюбитесь в свою работу и жизнь! Сделайте первый шаг к новому образу жизни. Все подробности на нашем сайте www.net24na7.ru
У меня был период, когда я прям хорошенечко выпивала. Но, долгое время я знала свой лимит и не напивалась.
Правда через какое-то время лимит этот стёрся, и я могла прям вот, в лоскуты накидаться. Когда-то отдых у меня ассоциировался именно с алкоголем. Только так я могла расслабиться.
Сейчас я пью крайне редко, только в хорошей компании и только хороший алкоголь.
Во всём нужно знать меру! Если иногда для расслабления вы можете позволить себе бокал вина, немного коньяка или бутылочку пива (я не про литрушку, конечно) — это одно дело. Но если алкоголь — это единственное что помогает вам отдохнуть и каждый день вы выпиваете не бокал вина, а бутыль, то советую немного задуматься над этим! Может вы что-то запиваете и от чего-то пытаетесь убежать?
Я не против алкоголя, я против того, что некоторым он мешает жить полной жизнью, без страхов и боли, которые люди запивают.
Я не один раз имела опыт работы с зависимыми от алкоголя людьми, и мужчинами, и женщинами. Прям вот, было что пили на работе под видом чая или кофейка. И все они думали, что всё контролируют, проблем нет и никто ничего не замечает. Но все всё знали и понимали! И от этого было неудобно.
Тебе человек звонит и говорит, что сегодня снова не приедет, заболел. И тебе неудобно, потому что ты знаешь правду, человек забухал. А потом через какое-то время тебе становится стыдно от мысли: «А вдруг он и правда заболел?». Но на следующий день он приходит с шлейфом выпитого и ты снова разочаровываешься в человеке. Лучше бы и в правду заболел!
Я долгое время испытывала жалость к таким людям. В последний год и этого не осталось. Алкоголизм не болезнь – это человеческая лень и слабость, а ещё отличный маркетинговый ход для клиник и т.д.
Только сам человек принимает решение продолжить такой образ жизни или же что-то изменить и перейти на новый уровень. Легче же бухать и жаловаться на неудачные обстоятельства в жизни, чем поднять свою жопу и всё изменить!
А то, что это болезнь – это просто удобная отмазка. Я принципиально не работаю с такими людьми! Хочешь пить, делай это в своё свободное время, не в рабочее, не тогда, когда от тебя зависят другие люди!
Вообще это конечно не простая тема, но я действительно советую вам поискать альтернативу алкоголю, отдыхать и проводить выходные не с бутылкой, а за интересными занятиями.
Берегите себя!