"Осенний букет"- это не для красивого названия. Мне подарили оригинальный осенний букет. Вот посмотрите сами.
И его оригинальность заключается не только в необычном оформлении, но и в тех самых четырех продуктах осеннего рациона, которые в букете находятся.
Имбирь.
Самое лучшее согревающее средство холодной осенью. Эфирные масла, содержащиеся в этом корне помогут справится с простудой и кашлем.
Чай с имбирем актиаизирует защитные функции организма и повысит иммунитет.
Грецкий орех.
Именно его рекомендуют врачи в осенний период, потому что в нем содержится большое количество витаминных веществ. Всего 10 плодов в день.
А сочетание его с лимоном,увеличивают полезность во много раз.
Лимон.
Бактерицидные и антисептические свойства этого фрукта известны с древних времен. Лимон помогает организму сопротивляться вирусам гриппа. Осенью это особенно актуально.
Лимон для нашего организма это источник витамина С. При первых признаках простуды его используем для повышения иммунитета.
Цидония или айва японская.
Эти маленькие плоды еще называют северным лимоном, за то, что в них повторяются все полезные свойства лимона.
Я заготавливаю ее очень просто. Нарезаю плоды ломтиками и засыпаю сахаром. Через некоторое время образуется ароматный сироп.
Всего одна чайная ложка сиропа, добавленная в чай, делает его источником энергии и прекрасным укрепляющим напитком.
Обязательно поселите айву японскую на своем участке и наслаждайтесь красотой цветения и пользой плодов.
👍
Все составляющие моего осеннего букета нужно испольщовать осенью для поддержания сил организма и защиты его от осенних хвороб. Желаю всм крепкого здоровья!