Краткая история ромашки
Ромашка - это ромашковое растение с многочисленными полезными для здоровья свойствами. Впервые оно было открыто древними египтянами . Именно они первыми обнаружили, что растение способно излечить жар. Древние египтяне называли это агуэ тогда. Они продолжали использовать его от лихорадки, пока некоторые из них также не обнаружили, что растирание его цветов на коже может работать как косметическое средство. Более того, древние египтяне также использовали его для бальзамирования мертвых фараонов.
Ромашковое растение имеет похожий запах с яблоком, поэтому его назвали Chamomaela, греческое слово, которое означает молотое яблоко. Таким образом, слово ромашка происходит от Chamomaela.
Ранние римляне также использовали ромашку в качестве вкусовой добавки в напитках. Позже они стали употреблять его в качестве лекарственного растения . Ранние испанцы использовали его в шампунях для придания блеска волосам. Люди также использовали ромашку в качестве освежителя воздуха в средневековые времена, разбрызгивая ее вокруг.
Почему ромашка больше, чем просто растение
Ромашка - это растение, которое происходит из семейства сложноцветных. Это популярно, потому что это имеет немало пользы для здоровья.
Ромашковый чай
Это популярный напиток, приготовленный из сухих цветков ромашки, который также полезен для здоровья.
Чтобы сделать чай, высушите цветы ромашки и залейте их горячей водой.
В чае много антиоксидантов, которые защищают организм человека от рака и ряда других заболеваний.
Цветы ромашки веками использовались в качестве естественного средства для лечения ряда ежедневных проблем со здоровьем, таких как бессонница и другие нарушения сна, беспокойство и приступы паники, раны, кожные заболевания, менструальные спазмы и проблемы с желудком.
Чистая ромашка содержит вещество, которое обладает рядом противовоспалительных и антимикробных свойств.
Таблетки ромашки
Из-за полезности для здоровья растения были превращены в капсулы разных типов.
Капсулы используются в качестве добавок и для профилактических мероприятий. Вы можете найти хорошие капсулы с добавкой ромашки в любой аптеке.
Масло ромашки
Это одно из самых полезных эфирных масел..Масло ромашки очень популярно на протяжении веков благодаря своим успокаивающим качествам. Это помогает расслабить напряженные ум и тело.
Ромашка безопасна?
Будучи растением, ромашка вполне безопасна. Тем не менее, у него есть несколько побочных эффектов, которые вы должны остерегаться .
Кто-то слишком чувствителен ко всем растениям семейства сложноцветных. Этим людям следует избегать ромашкового чая, таблеток или масла, так как это может вызвать у них аллергические реакции.
Ромашка обладает свойствами разжижать кровь, и ее не следует принимать, если вы принимаете какие-либо другие препараты, разжижающие кровь. Может произойти опасная реакция, если она вступает в контакт с другими препаратами, разжижающими кровь.
Третий побочный эффект растения - тошнота. Вот почему беременные женщины должны держаться подальше от нее.
Типы ромашки
Существует несколько видов ромашки: дикая ромашка , желтая ромашка , марокканская ромашка , немецкая ромашка , египетская ромашка , а также римская ромашка .
Основные различия между видами ромашки лежат в их цветах. У большинства из них белые цветы, кроме желтой ромашки, у которой желтый цветок.
Из всех типов, немецкие, египетские и римские ромашки полезнее остальных.
Польза для здоровья и лучшее использование ромашки
Вот некоторые из применений и преимуществ ромашки:
Ромашка помогает бороться с тревогой и депрессией.
Ромашка помогает в снижении температуры, когда принимается как чай.
Уменьшает и предотвращает бессонницу.
Применение масла ромашки на кожу делает ее здоровой и гладкой. Она
лечит несколько кожных заболеваний, таких как ветряная оспа, ожоги,
подагра, экзема и раздражения кожи, и это лишь некоторые из них.
Ромашка предотвращает и лечит проблемы с пищеварением
Он также обладает некоторыми свойствами профилактики рака.
Ромашка поможет в лечении диабета.
Она также помогает быстро залечить раны.
Ромашка помогает предотвратить простуду и грипп.
Лучшее использование ромашки
Размещение на глазах чайных пакетиков с ромашкой помогает избавиться от отечности и темных кругов.
Втирание масла ромашки в кожу, по крайней мере, один раз в день, помогает предотвратить все виды кожных заболеваний, а также оставляет кожу увлажненной.
Принимая теплую чашку ромашкового чая перед сном, вы уменьшите бессонницу и улучшите качество сна.
В заключение, ромашка и многие другие растения приносят бесконечную пользу для здоровья, так как с течением времени ее новые преимущества все еще обнаруживают и сейчас.