Чтобы ответить на вопрос, «Как выбрать подушку?», мы снова углубились в науку👨🎨, чтобы донести до вас максимально независимую информацию💬. Интересно🤔, что наука в этом вопросе не даёт конкретных ответов🤷♂. Поэтому один из главных критериев, который вам поможет определиться с выбором, — это ваши личные ощущения👌🏻. Но есть и дополнительные тезисы, которые наука всегда советует держать в голове☝🏻. ♻Известно, что перьевые подушки точно не подходят для аллергиков🤧. Поэтому, если вы или кто-то из вашей семьи страдает аллергией, перьевая подушка явно не ваш выбор. ♻В одних исследованиях было показано, что подушки из шерсти и латекса показывают хорошие результаты среди прочих конкурентов (по критерию комфорта сна)😍. ♻Менять подушку лучше каждые два года. Чтобы проверить, пришло ли ее время, специалисты🕵♂ предлагают сложить подушку пополам, и если она не вернулась в прежнее положение, то пора с ней проститься🚮. ♻Высота подушки зависит от жесткости матраса🛌 и вашей любимой