Скорпионы склонны к набору веса из-за своих черт характера. Прирожденные лидеры, рожденные под покровительством стихии Воды, любят пробовать экзотические блюда, часто организовывают пышные застолья. Следствием любви к еде для Скорпионов становится переедание. Чтобы решить проблему с лишними килограммами, представители знака могут воспользоваться специальной диетой.
Что мешает Скорпионам похудеть?
Сильные и целеустремленные во всем остальном Скорпионы с едой имеют совершенно особые отношения. Гурманы, сладкоежки и любители новых вкусов не могут отказать себе в удовольствии, и съедают лишнюю порцию, когда слишком нервничают, или когда радуются без меры.
Энергичные представители знака не могут скинуть лишний вес по следующим причинам:
- Используют слишком жесткие методы, доводя себя до исступления. Потом быстро срываются;
- Часто посещают компании с застольями. Скорпионы очень популярны, обожают праздники, где подают вкусные блюда. Это играет с ними злую шутку;
- Не чувствуют меру из-за своего максимализма.
Если знать свои слабые стороны, то можно не только похудеть, но и избежать срывов. Для достижения вожделенного результата необходимо скорректировать систему питания, не есть много в гостях, а также увеличить спортивную активность.
3 продукта, которые Скорпионам лучше исключить из рациона
Сладкое – первая категория продуктов, которая так манит данный знак, но и губит внешность Скорпионов. Сладости стоит исключить из рациона совсем, либо поменять их на фрукты и мед.
Сдоба – второй продукт, способный довести любого до последней стадии ожирения. В сдобе почти нет полезных веществ, зато сахара и углеводов хоть отбавляй.
Острая еда – третья категория продуктов под запретом. Скорпионы склонны к отекам, поэтому употреблять воду им следует умеренно. Копчености и острые блюда заставляют человека пить намного больше, чем ему нужно на самом деле.
Список желательных продуктов
Чтобы Скорпионы в ужасе не метались по магазину, думая о том, что им есть на диете, можно заранее составить список разрешенных продуктов. Рассмотрим его подробнее:
- Морепродукты на пару.
- Постное мясо.
- Мягкие специи.
- Фрукты.
- Овощи.
- Крупы.
- Нежирные орехи.
Такой нехитрый продуктовый набор, из которого можно приготовить множество полезных блюд, поможет представителям знака привести вес в норму.
Еще астрологи советуют Скорпионам устраивать разгрузочные дни по вторникам. Именно в этот день водному знаку будет легче всего терпеть чувство голода. Совсем отказываться от пищи знаку все же не стоит. Разгрузка организма может проходить на кислых яблоках, кефире или травяных чаях.
Зная о своих особенных отношениях с едой, Скорпионы смогут контролировать собственные порывы. Главное, вводить изменения в рацион постепенно. Любой организм не терпит насилия, а организм этого знака зодиака тем более. Постепенное похудение в долгосрочной перспективе окажется более эффективным, чем быстрый сброс веса с последующим набором.