Найти тему

Психология отношений. Как же пережить кризис в браке?

Возможно ли избежать кризис в браке?
Возможно ли избежать кризис в браке?

В психологии отношений, обозначены периоды, когда нужно уделить особое внимание отношениям: 1 год, 3-5 года, 7−8, 10−11 и 20 лет.

1 год

В первый год отношений, молодожёны адаптируются к друг другу, они оба начинают действительно понимать кто рядом с ним находится.

Причинами ссор могут стать:

  • Разные привычки - Один убирает вещи за собой, убирает по дому, второй не следует этому.
  • Денежные трудности - актуальны для молодых людей
  • Несовместимость темпераментов — муж может быть вспыльчивым, а жена наоборот спокойная и тихая

Справиться довольно просто: достаточно уметь идти на компромиссы, снять с себя «корону» — если муж не убрал вещи в шкаф, сложить их самой. И объяснить, что беспорядок в доме нежелателен. Не копить обиды, обговаривать все вопросы сразу.

3-5 лет

В этот период происходит личностное «взаимопроникновение» — партнеры становятся похожи друг на друга. Главное, сохранить свою индивидуальность — качества, которые привлекли возлюбленного. Появление первого ребенка осложняет отношения в браке. Жена переключает внимание на малыша, а муж уходит на второй план.

7-8 лет

У партнеров появляется психологическая усталость друг от друга. Самое время привнести в отношения новые ощущения: сходить на романтическое свидание, съездить в отпуск без детей. Если муж хочет вернуть спортивную форму, поддержите его. Ведь вместе заниматься спортом, плаванием, кататься на велосипеде или роликах намного веселее — такой досуг сближает

10-11 лет

За прошлые годы многое пережили, кажется, уже нет сил возрождать отношения. Часто это время совпадает с кризисом среднего возраста одного из партнеров. Здесь следует определить совместные задачи для развития брака. Нужно чаще проводить время наедине, поддерживать интерес друг к другу. Избегать конфликтов, не критиковать вторую половинку.

20 лет

Дети выросли, покинули родительский дом. В этом случае разведутся пары, сохранявшие отношения ради детей. У остальных есть шанс реанимировать союз. 

Кризис — неотъемлемая часть развития отношений. Без него нельзя перейти на новый этап. Помните, что вы сами выбрали этого человека и хотели всегда быть вместе.

А что вы думаете насчёт кризиса в отношениях? у вас был такой кризис? как вы справляетесь с ссорами со второй половинкой, буду рад вашему мнению в комментариях!