Независимо от того, страдаете ли вы в основном сезонной аллергией на пыльцу и плесень на открытом воздухе или, в основном, тем, что считается «внутренней» аллергией, такой как пыль, пылевые клещи, перхоть домашних животных и волосы, чистота дома может значительно уменьшить ваши симптомы. Наружные аллергены, такие как пыльца и плесень, можно отследить на ногах и одежде, действительно «привлекая внимание». Если их накопить, пыль, шерсть животных и другие аллергены могут нанести вред вашему носу, глазам и пазухам, оставляя вас ощущение туманного, зудящего и покрасневшего. Поддержание чистоты дома, включая регулярную уборку пылесосом с помощью мощного фильтра HEPA и уделение особого внимания любым областям, которые могут быть подвержены образованию плесени, особенно в ванной комнате; сведение к минимуму пыли в воздухе с помощью пыли влажной тканью (в отличие от сухой ткани, которая будет просто пускать пыль вокруг); регулярно меняющиеся простыни; чистка витрин может значительно умень
Чистый дом может облегчить симптомы сезонной аллергии!
9 ноября 20199 ноя 2019
5
~1 мин