Сегодня поделюсь с вами уникальным уникальным рецептом-Крем из пророщенной зелёной гречки!
Почему пророщенная гречка так полезна?
В гречке содержится кверцетин,который любит наш иммунитет, ваша иммунная система будет работать на 100% лучше Пророщенная гречка увеличивает свои питательные свойства в десятки раз,это питание подходит любым.Вы можете использовать её не как добавку к пищи,а как полноценное питание,которое будет создавать вам мышцы,поможет похудеть,если хотите,т.к это блюдо нормализует обмен веществ Главное не вздумайте добавлять в это великолепное блюдо что-то молочное и животное
Рецепт крема из пророщенной гречки:
Ингредиенты:Пророщенная гречка(1-2мм росток), вишня(1 стакан),пол стакана дистиллированной воды,перец-1/8 чайной ложки,зубчик чеснок,превратить всё в одну смесь! Перец повышает всасываемость пищи на 60%,что усиливает эффект
Гречка это высокоминерализованный продукт,насыщаемость гигантская,питательная ценность космическая-Это формула здоровья,вы будете ле
Сегодня поделюсь с вами уникальным уникальным рецептом-Крем из пророщенной зелёной гречки!
Почему пророщенная гречка так полезна?
В гречке содержится кверцетин,который любит наш иммунитет, ваша иммунная система будет работать на 100% лучше
Пророщенная гречка увеличивает свои питательные свойства в десятки раз,это питание подходит любым.Вы можете использовать её не как добавку к пищи,а как полноценное питание,которое будет создавать вам мышцы,поможет похудеть,если хотите,т.к это блюдо нормализует обмен веществ
Главное не вздумайте добавлять в это великолепное блюдо что-то молочное и животное
Рецепт крема из пророщенной гречки:
Ингредиенты:Пророщенная гречка(1-2мм росток), вишня(1 стакан),пол стакана дистиллированной воды,перец-1/8 чайной ложки,зубчик чеснок,превратить всё в одну смесь!
Перец повышает всасываемость пищи на 60%,что усиливает эффект
Гречка это высокоминерализованный продукт,насыщаемость гигантская,питательная ценность космическая-Это формула здоровья,вы будете летать
Пить маленькими,начиная переваривать этот раствор во рту своей слюной
Чтобы получить необходимые вещества при употреблении зелёной крупы, её нужно правильно готовить,это также влияет на вкус!
Советы к приготовлению зелёной гречки:
- Необходимое количество крупы надо залить водой и подождать, чтобы всплыли лишние частички . Воду требуется слить,удаляя мусор.
- После сливы воды.Налейте дистиллированную воду,накройте её чем-нибудь и поставьте ёмкость в тёплое место.Необходимо продержать гречку от 4 до 12 часов
- Через 3 часа перемешайте гречку ,чтоб в нижние слои поступил кислород
- Не надо добавлять в неё соль, сахар, масло!Без всего этого крупа вкусная.
- Зелёную гречу можно молоть для приготовления особой муки или превращать в пюре для получения муссов, густой каши и прочих вариантов пищи.
- Чтобы крупа получила нужный уровень влаги,надо следить за впитыванием воды и подливать жидкость по мере необходимости
После поедания такого продукта исключены резкие скачки сахара в крови,улучшается состояние кожи.Также крупа насыщена медленными углеводами
- Тест:На сколько ты здоров?
Статья:Как избавиться от запора?
Статья:Почему нельзя пользоваться зубной пастой из магазина?
Статья:Как избавиться от бессонницы?
Статья:Как избавиться от стресса и депрессии?
Статья:Как не болеть осенью и зимой?
Статья:Как правильно использовать пищевую соду?
Статья:Как избавиться от сахарного диабета?