Вы, вероятно, не женились, предполагая, что всего через несколько месяцев, лет или даже десятилетий вам придется искать тонкие признаки того, что ваш брак закончился. Тем не менее, в то время как исследователи из Университета Мэриленда, Колледж-Парк, обнаружили 18-процентное падение общего показателя разводов в США в период между 2008 и 2016 годами, шансы, что супружеская пара разводится в течение жизни, все еще относительно высоки. Фактически, в то время как чуть более 2,2 миллиона пар США связали себя узами брака в 2016 году, 827 261 разводов и аннулирований было предоставлено в том же году, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
И подготовка к расколу - не обязательно драка; вместо этого, как правило, это медленный ожог, который в конечном итоге исчезает.
«Брак - это тяжело, брак - это работа, а брак - это работа на полный рабочий день. Для того, чтобы расти, нужно много времени, чтобы учиться, расти и идти на компромисс», - говорит лицензированный консультант по психическому здоровью и тренер по жизни доктор. Хайме Кулага, доктор философии «Во время этого пути обучения, роста и развития, иногда по разным причинам люди отдаляются друг от друга. Как человек и пара, мы вкладываем много времени, денег, энергии и справедливости в построение брака. Но , если это не сработает, для некоторых, это трудно признать ».
Прежде чем вы станете ослеплены тем, что ваш супруг уходит, самое время обнаружить признаки того, что ваш брак закончился.
1. Вы живете как одинокий человек, а не женатый человек.
Одиночная жизнь может быть великолепной, с небольшим количеством обязанностей по отношению к другим, за исключением того, что ваши счета оплачиваются вовремя. Однако, если вы женаты и продолжаете вести себя так, будто у вас нет преданных отношений, это главный красный флаг.
«Для супруга вполне нормально пойти и пообщаться с друзьями, которые могут быть холостыми», - говорит Кулага. «Но когда это еженедельное посещение, и вы начинаете тусоваться в одиночных местах (то есть: в одиночных клубах / барах, в одиночных заведениях или разговаривать с противоположным полом, зная, что они одиноки), это признак того, что вы желая совсем другой жизни ".
Кроме того, Кулага объясняет, что поведение, как будто вы одиноки, может быть признаком растущего неуважения к вашему супругу. И «брак требует искреннего уважения к другому человеку, если он будет расти и процветать», предупреждает она.
2. Представление вашего супруга с кем-то другим не повредит вам.
«Ваш брак может закончиться, если вы любите их, но не любите их», - говорит Кулага. «Возможно, вы представляете жизнь без них и представляете их с кем-то другим, и вам это не больно. Вы искренне хотите, чтобы они были счастливы как личность, но вы не хотите расти и проводить с ними свою жизнь».
Существует большая разница между совместной жизнью и жизнью с кем-то.
«В некоторых браках пары живут вместе, но это так, - говорит Кулага. «Они мысленно проверены несколько лет назад. Они занимаются своей повседневной жизнью отдельно, спят в разных комнатах, не близки друг с другом. На самом деле, у них очень мало эмоций и общения друг с другом. Если вы видите своего супруга своим» сосед по комнате, «это один тонкий признак того, что ваш брак может быть близок к концу».
3. Ваш взгляд на будущее не включает вашего супруга.
Если вы видите, что через 10 или 15 лет вы живете совершенно иным образом жизни без супруга, самое время задуматься о том, выдержит ли ваш брак испытание временем. Для большинства пар, которые вступают в брак, это означает, что вы должны быть на одной странице с тем, как будет выглядеть ваша жизнь в будущем. И хотя могут произойти перемены, если вам нужно быть одиноким, чтобы эти изменения произошли, это один из самых явных признаков того, что ваш брак закончился или вот-вот произойдет.
4. У вас двоих больше нет секса.
Секс - это не все в браке, но и не все. Конечно, вы не можете заниматься сексом несколько раз в день, как когда вы собирались вместе. Но если вы оба достаточно физически и психически здоровы для секса, но проживаете месяцы или даже годы без него, это верный признак того, что ваши отношения серьёзно ломают голову.«Если вы заметили, что ваше сексуальное влечение к партнеру значительно уменьшилось, это красный знак того, что в вашем браке происходит нечто серьезное», - объясняет Кулага. «Близость - сильная часть здорового брака. Без близости браки заканчиваются разводом или наполнены гневом, обидой или двумя парами, живущими вместе, как если бы они были соседями по комнате».
5. Вы делаете большие денежные перемещения без ведома вашего супруга.
Можно ли иметь отдельные банковские счета или проводить ежедневную работу Starbucks без предварительной консультации с вашим супругом? Конечно.
Однако, если вы совершаете крупные покупки - здесь мотоцикл, там оплачиваемый одиночный отпуск с полной оплатой - даже не думая проконсультироваться с вашим супругом, это один из многих признаков того, что ваш брак закончился. На самом деле, финансовые проблемы являются основной причиной распада семьи. Опрос, проведенный компанией Magnify Money в 2017 году, показывает, что финансовые проблемы были причиной развода 21 процента респондентов.
6. Вы хотите обмануть.
«Если у вас есть постоянные мысли об измене вашему супругу в целом (независимо от того, как на это реагировать), вам, возможно, придется подумать, почему у вас начинают появляться такие мысли, чтобы вы могли улучшить здоровье своего брака, если вы того пожелаете», - говорит он. Кулага.
7. У вас «эмоциональный роман».
«Если вы обнаруживаете, что разговариваете с другим человеком или пишете ему сообщения таким образом, что не хотели бы, чтобы ваш супруг (а) видел вас, или вы начинаете встречаться с кем-то, с кем вы мечтаете обмануть, несмотря на наличие физической близости или нет, вы рискуют своим браком, и это признак того, что ваш брак готовится к концу », - говорит Кулага.
8. Ваши цели не включают вашего супруга.
Вы хотите вернуться в школу и сменить профессию? Вы хотите построить свой собственный дом и жить за его пределами? Эти цели полностью недостижимы, если вы с супругом? Если это так, то это только один из самых явных признаков того, что ваш брак закончился.
«Создание целей, которые помогут вам процветать, важно и необходимо для здорового брака. Что не полезно для брака, так это создавать цели, не думая о целях, желаниях и потребностях вашего супруга», - говорит Кулага. «Когда вы создаете цели, которые помогают вам лично расти, но, тем не менее, вы осознаете, что это может повредить вашему супругу или подтолкнуть брак в направлении, которое причиняет вред или расстояние, вы, возможно, отказались от своего брака».
9. У вас разные мнения относительно рождения детей.
Наличие детей не обязательно сделает вас и вашего партнера счастливыми, а отсутствие детей не сделает вас несчастными, если они не являются для вас приоритетом. Однако, если вы и ваш супруг не знаете, хотите ли вы иметь детей, это серьезный красный флаг.
Хотя ваши отношения могут работать некоторое время, даже если ваши мнения по этому вопросу расходятся, вполне вероятно, что по крайней мере один из вас будет чувствовать себя обиженным из-за того, что вы не добьетесь своего, что приведет вас к быстрому пути к разводу.
10. Вы не вкладываете средства в исправление своего брака.
Исправить брак это тяжелая работа. Однако, если вы полностью против этой идеи и предпочитаете оставаться несчастным, ваш брак уже может быть заключен.
«У каждого брака есть свои взлеты и падения. Иногда бывают периоды максимумов, которые длятся годами, а иногда и периоды, когда минимумы сохраняются так же долго. Но в периоды бедствий здоровые пары общаются и находят способы быстро укрепить свой брак», - объясняет Кулага. «Если вы обнаружите, что вы выдвигаете на первый план плохие аспекты вашего брака и отклоняете все решения, чтобы исправить эти вещи, вы можете отказаться от своего брака».
11. Вы извиняетесь, чтобы провести время без вашего супруга.
Быть в одиночестве не просто нормально, это здорово. Тем не менее, если вы постоянно находите себе оправдания, чтобы тратить все свое свободное время вдалеке от других, это не просто незначительная проблема. Наличие любовных отношений означает, что вы хотите проводить время вместе - и если вы этого не сделаете, вы можете пойти на развод.
12. Вы или ваш партнер не пойдете на терапию.Несомненно, трудно признать, что вы и ваш супруг нуждаетесь в терапии. Тем не менее, если ваш брак рушится на ваших глазах, и хотя бы один из вас отказывается это исправить, это верный признак того, что ваш брак быстро разваливается. Отказ от терапии - это все равно, что сказать: «Я не хочу это исправлять», и если это так, вы, вероятно, уже смирились с тем фактом, что развод в вашем будущем.
13. Или терапия не работает.
То, что вы проходите терапию, вовсе не означает, что вы обязательно можете сохранить свои отношения. Терапия может быть отличным инструментом для пар, но она не может исправить отношения, которые непоправимо нарушаются.
14. Вы отказываетесь от компромисса.
Компромисс может быть трудным даже в самых здоровых браках. Но если вы или ваш супруг даже не попытаетесь пойти на компромисс по важному вопросу, это один из самых явных признаков вашего брака.
Пары, которые хотят заставить вещи работать, пойдут на многое, даже если это означает, что одна или обе стороны не могут получить то, что они хотят все время.
15. Вы переходите к мысли о разводе, когда вы расстроены.
Для большинства людей в счастливых, любящих браках развод - это слово из четырех букв. Однако, если ваш брак уже закончился, это может быть первое, о чем вы думаете, когда вы и ваш супруг вступаете в драку. Если ваш супруг делает что-то незначительное, чтобы раздражать вас, и вы внезапно представляете себя живущим без них, это явный признак того, что в игре есть более серьезные проблемы.
16. Вы выражаете презрение к своему супругу.
Эти наглазники, насмешки и «что угодно» не являются признаком брака, который стоит на правильном пути.
«Презрение - это самое разрушительное негативное поведение в отношениях, будь то явное или скрытое. По сути, поведение презрения сообщает вашему партнеру:« Я лучше вас, и мне наплевать на вашу точку зрения », - говорит секс-терапевт Эрика Майли. , M.Ed., LMHC. «Презрение часто является результатом негативных мыслей о вашем партнере с течением времени