Найти тему

Чистое, свободное от беспорядка пространство может улучшить ваше психическое здоровье.

Чистота дома или в помещении может улучшить психологическое состояние.

Когда каждая поверхность покрыта беспорядком, белье находится в неизвестном состоянии - чистое? грязные? - школьные бумаги детей, грязные чашки и кто даже знает, что скрывается под ним, вместе с пылью, корками, шерстями домашних животных ...

Уборка дома.
Уборка дома.

 Это подавляет и может на самом деле способствовать стрессу, тревоге и депрессии. В то время как со временем части нашего мозга перекрывают беспорядок, и мы становимся «беспорядочными», другие части нашего мозга становятся перегруженными.

Все, что он видит - это неопрятный беспорядок , незавершенные нагромождения, и часть вашего мозга, когда он думает об этом незаконченном бизнесе.

Исследование университета пришло к выводу, что беспорядок может фактически перегружать зрительную зону коры головного мозга, что усложняет выполнение поставленной задачи.Это было не единственное исследование, демонстрирующее влияние беспорядка на психическое здоровье. Было проведено много психологических исследований , которые показывают, что чистое пространство без помех может помочь нам лучше сосредоточиться и чувствовать себя спокойнее, менее подавленным и менее озабоченным в целом.