Каждый из нас сталкивался с манипуляторами в своей жизни, и конечно сам манипулировал осознанно или нет. Достаточно вспомнить детство и эти душещипательные фразы:
"Ты сначала поживи с моё, потом рот открывай."
"Нос не дорос ещё, свое мнение иметь."
"Не спорь со старшими."
"Ой, а это кто у нас тут такой умный?"
"Что как маленький/ая нюни распустил/а."
Манипуляция это скрытая агрессия, которая хорошо завуалирована дружественным контекстом. Приведу несколько примеров, чтоб стало понятнее:
"Ты не обижайся, я хочу как лучше, но ты..."
" Принимай критику нормально, чего-ты завелся"
"Надо уметь достойно воспринимать критику!"
"Слушай, ну куда тебе с твоими возможностями/способностями/данными"
"Не обижайся, но петь/танцевать/играть на гитаре это точно не твоё"
Хороший способ сказать гадость и остаться милейшим другом, который хочет лучшего для вас. Особенно когда вы его мнения и не спрашивали.
Есть фразы, которые уводят нас прочь от себя и заставляют проживать чужую жизнь осуществляя чужие желания.
"Что люди скажут, ты подумал?"
"Ты такая эгоист/ка, о себе только думаешь"
"Посмотри на себя, совсем обнаглел/а"
"А что я хочу тебя не волнует?"
Эти безобидные фразы заставят вас поверить в то, что чужие желания гораздо важнее ваших собственных.
И ваши попытки обличить манипулятора столкнуться с сопротивлением.
"Я так не говорил/а, ты всё не правильно понял/а"
"Ты врёшь, не было такого"
"Ты это придумал/а, такого вообще никогда не было"
Берегите себя и не позволяйте собой манипулировать.