Здравствуйте, уважаемые читатели! Инсульт - одно из самых распространённых и тяжёлых неврологических заболеваний. Если вовремя не оказать помощь при этом состоянии, человек или умрёт или останется глубоким инвалидом. Как известно, всегда проще не допустить заболевание, чем его предотвратить. Сегодня я расскажу о эффективных народных рецептах для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Первый рецепт достался мне от моей прабабушки. Она на протяжении десятков лет употребляла настой валерианы и боярышника. Прожила прабабушка 87 лет. Для приготовления данного настоя нужно взять по 50 граммов сушеного боярышника и валерианы, залить это 350 мл воды и настоять в тёмном месте примерно 2 недели. Такое снадобье нужно употреблять по 20 капель ежедневно.
Вещества, содержащиеся в валериане и боярышнике оказывают кардиотоническое действие, понижают давление. Соответственно действуют профилактически на инсульт, ведь он вызывается проблемами с сердечно-сосудистой системой.
Следующий рецепт для здоровья сосудов и профилактики инсульта мне рассказала одна из пациенток. Она готовит простой настой: берётся сушёная мята и мелисса, примерно по 30 грамм. Такую смесь заливают водой и настаивают 8 дней в тёмном прохладном месте. Принимают по 10 капель ежедневно, желательно до еды.
Мята и мелисса помогают бороться с "плохим" холестерином крови, предотвращая атеросклероз.
Последний рецепт несколько более сложен в приготовлении. Для приготовления отвара нужно взять 250 мл воды на каждые 10 граммов сушёных листьев земляники. Эту смесь необходимо довести до кипения и варить в течение 15 минут. Далее смесь остужается и на 2 суток ставится в тёмное прохладное место. Пить такой отвар нужно по полстакана в сутки до еды.
Отвар из листьев земляники оказывает умеренное мочегонное действие, в результате чего понижается артериальное давление. Кроме того, он помогает нашему кроветворению.
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, ведь только так вы узнаете много интересного и полезного для своего здоровья!