Уважать Елену Проклову, знаменитую российскую актрису, стоит уже ради одного того, что она не скрывает своего истинного возраста. Елене 66 лет, а выглядит она гораздо моложе, по словам самой Елены, ее секрет состоит в том, что она поддерживает себя в форме путем голодания. По ее мнению, чувство голода помогает процессу творческому, что в ее профессии незаменимо.
Максимальным сроком придерживания голодного режима Елена считает ровно три недели. А точнее, столько она сама может выдержать. В течение всего этого времени актриса ничего, кроме питьевой негазированной воды не употребляет.
Елена утверждает, что только этот способ можно назвать голоданием, а все остальное – это уже вариации на тему диет. Даже при употреблении чая или сока организм начинает вырабатывать определенные ферменты, то есть работать. А лишь вода обладает прерогативой глушить эти процессы, благодаря чему организм отдыхает и набирается сил.
Самое поразительное, что даже во время голодания Елена продолжает работать. Такое состояние не только не отнимает у нее сил и энергии, а наоборот – прибавляет их. А слабость и плохое настроение берутся из-за того, что шлаки не могут найти выхода из организма, тогда они впитываются в него и отравляют наш организм. Нужно всего-то знать, как помочь найти им выход из вашего тела.
А еще сейчас актриса задействована в съемках программы, посвященной здоровому образу жизни «Малахов + », где она с удовольствием может поделиться своим опытом и впечатлениями.
Актриса не пытается избежать своего возраста, она любит его и уважает всем своим существом, не боится его. Однако считает, что если с внешностью уже ничего нельзя поделать, то пора бы уже и в карьере переходить на роли старушек. А этого ей пока что делать не хочется.
Актриса сама признается, что после того, что она пережила, ей уже ничего не страшно. А пережила она действительно много, ведь она родила шестерых детей, из которых шестеро скончались в младенческом возрасте. Однако кто-то одарил ее такой огромной силой, что сама Елена не может длительное время находиться в унынии, ведь тогда это начинает и ее убивать. А самым страшным грехом Елена Проклова считает уныние.
А еще она перенесла кучу операций, из-за которых она тоже потеряла страх над экспериментами над своей внешностью.