Найти тему
✖Пикард✖

Теория стресса Ганса Селье(кратко)



Особую форму переживания эмоций, близкую по
своим психологическим характеристикам к аффекту, но
по длительности протекания приближающуюся к
настроениям, представляют стрессовые состояния.


Ганс Селье выделяет в стрессе три фазы: реакция тревоги,
фаза стабилизации и фаза истощения.

° На первой фазе организм функционирует с большим
напряжением.

° На второй фазе все параметры, выведенные из
равновесия в первой фазе, стабилизируются и
закрепляются на новом уровне.

° Но если стресс долго продолжается, то в связи с
ограниченностью резервов организма, наступает третья
фаза - истощения.