Завтра у вас важная встреча, собеседование, свидание с любимым человеком или долгожданная фотосессия, а подходящее платье внезапно стало узким? Не отчаивайтесь и не паникуйте!
Swjournal выбрал несколько эффективных способов быстро похудеть за одну ночь. Особенно, когда нет времени для диеты, и вы должны хорошо выглядеть к следующему утру♥
Проверено: каждый из описанных методов действительно работает!
Сахарно-кефирный коктейль
Да, вы не поняли неправильно, основными ингредиентами этого чудо-напитка являются стакан сахара и пол литра кефира. Пейте такой коктейль на ночь, насыщайте организм сложными углеводами. Необъяснимо, но это работает — утром вы будете легче на 2 килограмма!
Рисовый день
Не секрет, что избыток жидкости в организме приводит к лишнему весу. Одна из распространенных причин для этого — чрезмерное потребление соли. Чтобы вывести лишнюю воду, похудеть и в то же время вывеси шлаки, поможет бурый рис. Старайтесь есть его в течение дня, а на следующее утро весы покажут на килограмм меньше. Но помните, что во время его приготовления нельзя добавлять соль, масло и специи, иначе процесс потеряет смысл, и при такой монодиете нужного эффекта не будет.
Свекольный салат - http://swjournal.ru/news/pohudet-6/
Если вам понравилась статья, то ставьте лайки.
Делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на наш канал Swjournal.ru
