Что из этого вышло, и к чему я пришла...
.
.
.
Это была пятница, я смотрела телевизор , пошла на кухню чтобы захватить чего нибудь к телевизору. Прошла мимо зеркала, остановилась, заметив что отражение в нем меня не устраивает, поняла что надо что-то менять. Покрутившись возле зеркала, подумала что это отличная возможность заняться спортом , раз я в отпуске время у меня есть. Мотивацией послужила мысль "Вот, выйду на работу, и никто меня не узнает!".
Начала я на следующий день, мой выбор пал на бодибилдинг в домашних условиях. В доме из всего спортивного арсенала были только: гантели, скакалка, да обруч.
На покупку абонемента в спортзал, я слишком скряга, благо есть интернет.
Итак, я тренировалась каждый день по часу, готовя протеиновые коктели и вычитавая новые упражнения.
Самое обидное в спорте, это, то, что результаты хочется сразу, а приходится как минимум полгода потеть ради кубиков.:(
Пришло время выходить на работу, результаты были, и я сказала себе тогда "Всё, теперь занимаюсь спортом". При встрече с коллегами, те сразу сказали что я " Изменилась", это не могло не радовать.
Так, прошло 3 месяца моих занятий спортом. Шёл октябрь, и как ни странно в тот момент, я как-будто впала в спячку, зато проснулась "нехочуха". Постепенно занятия стали пропускаться и вскоре были заброшены. Смотивирован этот поступок, был тем, что "Через год, уж я точно займусь этим всерьёз!" да, как-будто что-то изменится!)
Вообщем, сделала выводы, что для занятия спортом, нужно иметь огромную силу воли, терпение и мотивацию.
"Короче говоря, я занялась спортом"