Дорогие читатели, сегодня я поделюсь с вами советами как стать уверенным в себе человеком. Знаю, многие задаются этим вопросом.
К сожалению, в наше время появилось много людей с низкой самооценкой. Это можно исправить только долгим и упорным трудом над собой, над людьми вокруг нас и над всем миром.
Итак, уверенность в себе проявляется благодаря нашим достижениям, нашим сильны сторонам характера, наши добрым делам и все в том духе.
Давайте рассмотрим несколько советов о том, как стать уверенным или поддерживать свою уверенность.
1. У вас много сомнений? Оставьте их, не пытайтесь от них избавиться!
Если вы начнете пытаться избавиться от своих сомнений – вы только потеряете много времени, которое можно потратить на свое развитие или на что-то другое полезное.
Примите свои сомнения. Отчасти, они будут двигать вас вперед. Особенно, если вы человек любознательный. Используйте это в своих целях.
2. Контролируйте время, когда ваша уверенность начинает вас покидать.
Проследите, в каких ситуациях, в какое время дня, в каком эмоциональном состоянии вы находитесь, когда ваши сомнения начинают вас одолевать.
Как только вы поймете, в каких случаях так происходит, вы сможете их контролировать. Например, не давать им волю над вами. Не обращать на них внимание.
В таком случае, каждый раз, когда, они будут нападать на вас, вы будете понимать, что, если вы неуверенные в чем-то в этот момент, это не значит, что не уверены в этом всегда.
3. Познакомьтесь со своими сильными сторонами.
Подобие этого совета вы могли уже читать в одной их моих статей, расположенных на этом канале.
Вам необходимо понять, в чем ваша сила. Как только вы поверите, что у вас, как и у всех людей, есть сильные стороны, вы станете себя чувствовать более комфортно и уверенно.
4. Не слушайте критиков и тех, кто в вас не верит.
Такое происходит в жизни каждого. Например, вы придумали бизнес-план и знаете уже как его реализовать. Но тут находится «друг», который говорит вам «у тебя не получится».
Таких людей лучше избегать. Если вы будете их слушать, рано или поздно они вобьют вам в голову свое мнение и в вашей жизни ничего не получится. Вы перестанете окончательно в себя верить. Ваши цели станут недостижимы.
5. Создайте свой идеал.
В моменты, когда ваши сомнения атакуют вас, подумайте о своих сильных сторонах. Думайте о себе, о лучшей версии себя. Представьте, что вы уже всего добились, вы полны уверенностью, у вас много верных друзей и все близкие рядом.
Такой способ поможет вам призвать уверенность. К тому же, это поможет вам составить картину вашего будущего: чего вы хотите от себя, что вы хотите изменить в свой карьере, семье.
6. Примите ответственность за свою жизнь.
Помните о том, что все, что происходит в вашей жизни зависит исключительно от вас. Только вы можете определить, как начнется ваше утро, как пройдет ваш день, что случится с вами в следующую секунды. А также, от вас зависит то, как это произойдет.
P.S. это не относится к ситуациями к таким, как чья-то смерть, внезапная болезнь и прочее.
7. Перестаньте бояться людей.
Если вы думаете, что ваш друг мега-уверенный в себе человек. Спешу вас огорчить или обрадовать – это не так. Именно об этом вам нужно помнить всегда, когда вы вступаете в контакт с людьми.
Не все являются теми, кем кажутся в обществе. Перестаньте бояться, что они смогут вам чем-то навредить. На самом деле только вы сами можете позволить им совершить это.
Отсюда вытекает следующий пункт.
8. Не будьте на людях тем, кем вы не являетесь на самом деле.
Поверьте, вы будете чувствовать себя более уверенным, когда будете настоящим и вам не придется играть на публику.
Если вы сильно чувствительны, то будьте таким!
Если вы любите много поесть – не стесняйтесь!
И так действуйте во всем. Не отказывайтесь от самого себя настоящего.
9. Доброжелательность
Чем больше вы будете улыбаться всем вокруг, узнавать как у них дела, будете искренними. Уверена, многие отплатят вам тем же. А добро только помогает нам улучшить наши качества, в том числе и уверенность.
10. Держитесь за свое мнение.
К счастью, люди не любят, когда человек каждый день, а то и каждый час меняет свое мнение. Если вы не любили синий цвет 5 минут назад, то и сейчас, с появлением нового человека в комнате, вы не должны начать его любить.
Поверьте, к вам начнут относиться лучше, когда поймут, что вы отвечаете за свои слова. И это так же поспособствует вашей уверенности в себе.