Жизнь vs Инстаграм 😂
⠀
Девочки, милые! Конечно все мы способны выглядеть привлекательно и не очень 🙈 Заметили какая слева зажатая поза? Не надо так 🙏🏼 Даже, если вы стоите в очереди оплаты за квартиру.
⠀
Почему? Потому что наш организм очень умный! И он вырабатывает те или иные гормоны и вещества, которые влияют на наше самочувствие!
⠀
Когда ваши плечи округлены, спина сутулая, живот расслаблен голова опущена, вы дышите не полной грудью. В мозг идёт сигнал, что вы в дискомфорте, вообще состояние слабое и неуверенное.
⠀
Замечали, как после физических упражнений/прыжков/потягушечек вверх, вы будто наполняетесь энергией? Кровь по венам бежит быстрее? Вы чувствуете удовлетворение и ощущаете улыбку на лице?
⠀
Это все научно доказано. Что ваша физическая активность и поза, в которой вы прибываете в момент времени, оказывают влияние на ваше самочувствие!
⠀
Поэтому не стесняйтесь быть красотками! Уверенными, подтянутыми, с прямой спиной и втянутым животиком 👌🏻 Старайтесь обращать внимание на свою физиологию и меняйте ее в лучшую сторону!
⠀
🐥Ставь любой смайлик в комментарии, если надо делать подобные позинги.
⠀
