Сегодня поговорим о теме, которая особенно близка женщинам.
Но для начала ответьте, пожалуйста в комментариях на вопрос - в какой позе вы больше всего любите спать?
Учёные из американской Академии дерматологии пришли к выводу, что чаще всего женщины спят на боку, поэтому морщинки у них формируются на щеках, вокруг рта, в области глаз и подбородка.
А мужчины чаще спят на животе, такая поза во сне приводит к формированию складок и морщин в области лба и шеи.
Когда кожа молодая, её ресурсы позволяют восстанавливать складки и морщинки после сна за несколько часов. А в более зрелом возрасте этот процесс замедляется, поэтому долгое сдавливание формирует складки, а в последствии и морщины.
Если вы часто спите на боку и животе, то это приводит к:
Асимметрии лица;
Морщинам и отёкам;
Болям в шейном отделе.
Поза лёжа на спине - самая выгодная для красоты и здоровья. Однако, многим сложно спать в одной позе всю ночь.
И в этой ситуации лучшим помощником станет ортопедическая подушка с эффектом памяти, которая подстраивается подо все изгибы лица, предотвращая заломы и формирование морщин.
Кроме того, благодаря правильному положению во время сна, шейный отдел расслабляется, кровь свободно циркулирует, гарантируя качественный сон, отсутствие головных болей и высокую работоспособность.
