Мотивация не берется из неоткуда. Иногда очень сложно поверить в себя и свои силы, особенно если речь заходит о чем-то глобальном, например, устройстве на новую работу или новых отношениях. Дабы вы нашли силы на обновления в собственной жизни, рассказываем какие книги помогут в этом!
1. Д. Рапсон и К. Инглиш «Похвалите меня»
Эта книга станет настольной для тех, кто часто зависит от чужого мнения. Казалось бы, взгляд со стороны — крайне важная вещь, а если тебя еще и похвалят, тогда крылья за спиной не перестанут расти. Но некоторые настолько зависимы от сторонних комментариев и положительных отзывов, что без этого мотивировать себя уже не в состоянии. Если вы относитесь к подобной группе, присмотритесь к данному произведению.
2. И. Рубин «Уверенность в себе»
Это не просто книга, а настоящее руководство к действию в виде четких заданий и различных практик. Каким образом ее использовать — решаете только вы. Можно проходить задания по порядку, можно открыть сборник на любой странице. Кто-то использует ее наедине с собой, кто-то показывает друзьям. Важно лишь одно — следуйте указаниям автора и не забывайте брать с собой карандаш на случай очередного развлечения.
3. К. Форен «Уверенность»
Эта книга полностью посвящена теме страха, из-за которого мы отказываемся от выгодных и интересных предложений. Кэролайн Форен рассказывает о том, как перестать бояться выступлений, социальных взаимодействий, перспективных и больших проектов. Автор раскрывает главную тайну века — умение делать из чувства страха не врага, а союзника!