Манипуляция это психологическое воздействие на человека, направленное на принуждение жертвы отдать свой ресурс безвозмездно. А именно, жертва должна отдать интересующие ресурсы манипулятору ничего не получая взамен. Ресурс может быть как эмоциональным, так и материальным. Ресурсы это проживание на вашей территории, деньги, имущество, связи, благодаря которым манипулятор улучшает свое положение в социуме. Очень важно уметь слушать и слышать людей, чтобы не стать жертвой.
Манипулятор всегда использует против жертвы ее же комплексы и страхи и именно поэтому стоит избавиться от них максимально. Чтобы не было тех ниточек, за которые манипулятор может дергать как кукловод. Если после контакта с человеком, вдруг, вы начинали испытывать чувство вины, какие-то страхи, или сомнения в самом себе, это верный признак что на вас произведено манипулятивное воздействие и что с вами, совершенно точно произвели работу техниками, направленными на разрушение вашей личности. Как известно, все манипуляторы, пикаперы и прочие учатся первому шагу обольщению. Это то с чего начинает манипулятор свои игры с жертвой. Они, как правило предстают в облике того самого принца на белом коне из грез детства и отрочества. Они показывают себя идеалом вашей мечты, эдаким реальным воплощением. Эта маска называется Front Face, это то что хочет видеть жертва. На самом же деле манипулятор просто подстроился к вам, к вашим запросам. Причем в разговоре с ним вы уже сами рассказали ему о всех своих ценностях, желаниях и притязаниях. Рассказали все что любите, все свои прошлые истории. Да, такой вот интересный момент. Старайтесь как можно меньше рассказывать малознакомым людям о себе, о своих ожиданиях и мечтаниях. Лучше поподробнее расспрашивайте и изучайте своего собеседника. Избегайте людей, которые начинают играть на вашем чувстве вины. Всаживание комплекса вины это одно из обязательным правил манипулятора. Фразы таких "Я от тебя такого не ожидал", "Я поверил что ты не такая как все", "А я думал что встретил свой идеал" и так далее. Просто ответьте "Ну, не переживай, свой идеал ты еще встретишь" или что-то в этом роде. Если манипулятор использует более жесткие фразы "А, вот теперь с тобой все ясно", "Ну, так понятно почему ты до сих пор одна", ответ можете дать такой "Рада, что ты все понял", "Как хорошо что мне не надо тебе все объяснять, ты очень умен". Можете услышать и такое "Если бы ты ... то-то..., то я бы сделал то-то" это тоже такая форма встраивания вам комплекса вины, за счет перекладывания на вас ответственности и обвинения в неправильных действиях. Ни в коем случае не ловите этот "раскаленный шар" и не кормите свои комплексуальные структуры. Глушите это в зародыше. Как правило форма "если бы не ты...", "если бы не твое опоздание", "если бы... и так далее...
Манипулятор использует разные образы и один из них это образ жертвы. В этой роли он не берет на себя ответственность, а перекладывает ее на других людей, обвиняя их все всем что с ним происходит. Винит родителей (надо сказать что ответственность родителей, конечно нельзя снять полностью, но это совсем другая история и, возможно я расскажу об этом в других статьях), коллег, знакомых, расскажет обязательно о разбитом сердце, о несчастной любви, о предательстве друга, подлых коллегах. И что в этом причина того что он таков сейчас. Виноваты все, только не он.
Манипулятор такой техникой включает в вас желание помогать ему. И каждый человек, особенно тот у кого есть внутренний спасатель, начинает активно спасать бедного. А это тоже ресурс, ведь вы для него многое делаете. Затрачиваете свое время, силы, эмоции, возможно деньги. А раз так, то вам потом жаль это все терять, ведь в нем уже столько ваших вложений. Манипулятор часто входит в роль невинного агнца. Он такой весь позитивный и не понимает ваших претензий. "Ой, а это ты о чем?", "я не понимаю, зря ты так", " как такое пришло в твою голову?", и тут переходит к всаживанию вины - "Я был о тебе иного мнения", "никогда бы о тебе не подумал, что ты на такое способна". Так же он может сделать прием переключения внимания, резко меняя тему. Это помогает вводить вас в состояние непонимания. Еще одна техника как и ранее я написал, это уход от ответственности или перенос ее на других. Манипулятор всегда отрицает все что ему предъявляют. Все факты, подтверждающие правоту ваших слов в наглую отрицаются или вас еще и обвиняют в произошедшем. И все что вы ему предъявили он переиначит и найдет объяснение, которому вы поверите. Он еще и обвинит вас в том что сам делал. А поверите вы ему именно потому что у вас есть комплексы, как и у любого, нормального человека. И снова начнете его спасать. А манипулятору только этого и надо.