Если вы хотите наполнить свой день энергией и полезными витаминами, лучше сделайте этот СМУЗИ, чем покупать в аптеке витамины.
Это мой самый любимый Смузи, делюсь им с вами, а вы не забудьте ♥️
Чистим и нарезаем 1 яблоко и 1 банан
Чистим и нарезаем апельсин дольками
Измельчаем погружным блендером фрукты и Добавляем питьевой йогурт у меня Активия со злаками
(можно также молоко, кефир или воду, на ваше усмотрение - но тогда добавьте мёд).
Приятного аппетита :)