Муж меня не любит. Жена меня не любит. Мама меня не любит. Ребенок меня не любит. Как такое могло произойти? И правда ли это?
Вы замечали, что для поколения тех, кто прошел войну или рос в послевоенное время, очень важно кормить своих близких? Когда ты приходишь к бабушке, а там накрыт стол для тебя в любое время дня и ночи, и не есть совсем нельзя, даже если ты на кефирной диете. Потому что вкусно, потому бабушка старалась.
А главное – потому что бабушка так проявляет любовь. Да, она может не говорить о чувствах, обниматься с тобой только по праздникам и вечно критиковать за твою непутевую жизнь (неважно, что ты директор преуспевающей компании). Но бабушка тебя кормит, - что равно «любит».
Для тех, кто прошел голодные годы, блокаду, войну, сложную жизнь, еда приобрела особую ценность. Это уже не просто еда, это диалект выражения самых теплых чувств.
Часто мы не задумываемся о том, как другие выражают любовь к нам. И сами выражаем ее так, как ждем от других.
Кто любит слова, поощрение, похвалы, благодарность, говорит это своим близким, и удивляется, почему они не всегда реагируют. Ведь это же важно! Да, важно. Для тех, кому важны слова. Но это не со всеми так.
Есть категория тех, кому важны дела – помощь, забота, поступки. Кстати, приготовление еды – как раз одна из вариаций на тему. Им, вполне возможно, плевать на слова. На комплименты и одобрение. Они легко критикуют, и не задумываются о том, как больно их критика бьет по тем, кому слова важны.
И тут получается нестыковка.
Пример: муж ждет от жены заботы, в частности, чтобы она гладила его рубашки. Для жены это всего лишь нудная домашняя обязанность. Но она ждет от мужа благодарности. Муж надевает с утра выглаженную рубашку и радуется в душе: жена его любит! Жена видит очередную кипу рубашек и думает: «Да пошло оно все! И слова доброго не дождешься!» И больше не гладит рубашки. Муж приходит домой – рубашки мятые – что это значит? Все, жена больше не любит! А он старался для нее, вчера собственноручно колеса на машине поменял. Вот тебе и разные языки любви. Любовь есть, взаимопонимания – нет.
Слова и дела – это еще не все. Тактильный контакт, прикосновения. Один любит обнимашки, другой – нет. Одного можно в тяжелые минуты гладить и обнимать, чтобы пожалеть и успокоить, другого – лучше не трогать. Отойти на безопасное расстояние. Мы разные! Хорошо спрашивать: «Можно тебя сейчас обнять»? А не тискать без предупреждения.
Есть те, для кого важно время, проведенное вместе. Качественное время. Это не когда «мы проводим свободное время вместе дома, я собираю лего, а мама в телефоне сидит». Это совместные поездки, разговоры за чаем, прогулки, игры, чтение книжек на ночь и ну очень много всего еще.
А еще подарки – для многих это очень важный способ проявлять и получать любовь.
Кстати, как вы выбираете подарки? Вы думаете о том, что вы хотите подарить? Или о том, что хочет получить одариваемый? По сути это и есть про любовь. Как я выражаю свою любовь? Я даю своему партнеру/ребенку/родителю/другу то, что я считаю нужным? Или то, что действительно нужно ему?
Как выяснить, что ему нужно? И как получить то, что нужно мне? Спрашивать. Говорить. Договариваться. Идти навстречу. Учиться делать комплименты, гладить рубашки, играть в лего.
Взаимопонимание – это навык. И любовь – навык.