Девушка стремится к идеалу красоты всегда. Но возраст дает о себе знать: появляются морщинки, кожа теряет свой здоровый цвет. А времени и денег иногда не хватает на дорогие крема и сыворотки. Я хочу вам предложить делать несколько нетрудных упражнений каждый день. В народе это называется фейс-фитнес. При постоянном выполнении упражнений кожа становится гладкой и молодой.
Носогубные складки
Носогубные складки начинают появляться еще в подростковом возрасте. Это признак эмоциональных и улыбчивых людей, так что есть в них какая-то своя красота. Но все же возрасту девушке они придают. Поэтому, чтобы избавиться от них выполняем упражнение. Приложи указательные пальцы обеих рук к носогубным складкам. Теперь массируй их вверх, вниз и в стороны. Такое упражнение выполняем одну минуту.
Мешки под глазами
Проблема всех девушек. Недосып, избыток влаги - любая мелочь вызывает появление этих несовершенств. Избавляемся от мешком под глазами простым упражнением. Поставь указательные пальцы у внешнего уголка глаза, средние - у внутреннего. Посмотри на верх, надави пальцами и сощурь глаза.
Львиная складка
У любителей позлиться очень ярко видна так называемая "львиная" складка. Но избавится от нее не так уж и просто. Но мы все же попробуем. На место, где у тебя образуется эта морщинка приложи соединенные указательный и средний пальцы. Далее сморщи брови, изобразив "гнев". Удерживай такой положение в течение минуты.
Морщинки на лбу
Морщинки на лбу сразу выдают возраст женщины. Их видно издалека, а из действенных способов от них избавиться только ботокс. Но если уколы - это не ваше, то вот упражнение. Приложи ладонь ко лбу, крепко прижми ее. Теперь пытайся поднять брови. Удерживай так лоб в течение минуты.
Второй подбородок
Не всегда приятно смотреть на человека, у которого два, а то и три подбородка. Это портит образ и искривляет истинную красоту девушки. Поэтому не забываем делать это упражнение каждый день. Откройте рот и слегка заверните нижнюю губу вовнутрь. Выдвигайте максимально вперед нижнюю челюсть, как бы делая черпающие движения.
Оставайся всегда такой же прекрасной. А еще подписывайся и ставь лайки, я буду благодарна.