Иногда мы делаем вещи которые не все одобряют – некоторые грызут ногти, другие играют с волосами. Часто мы делаем это произвольно, как реакцию на определенную ситуацию. Такие привычки портят общее впечатление о нас и от них надо избавляться. Существуют разные мнения, о том, как отучит себя от таких привычек. Хотите перестать грызть ногти – налакируйте их, лак не такой вкусный. Кусаете губы – избегайте помад с приятным запахом и вкусом, лучше намажьте их жиром. Играете с длинными волосами - в этом случае у нас есть два варианта - заколите волосы или сделайте короткую стрижку.
Некоторые привычки, которые портят нашу красоту:
Ложимся спать, не смывая косметики.
Конечно, увидев актрису по телевидению, которая даже утром просыпается с аккуратным макияжем, мы и сами думает – «Зачем смывать макияж? Завтра сэкономлю время на этом». С точки здоровья - если наша кожа тщательно перед сном не очищена от косметики и пыли, она начинает «задыхаться» и быстро стареет.
Используем любую косметику, даже малоизвестных фирм.
Прежде чем купить косметику, проведите тест на аллергию – нанесите небольшое количество средства на запястье. Даже если вы не склонны к аллергии не стоит пренебрегать этим, ведь в косметические средства низкого качества могут добавлять вредные вещества.
Наносим косметику за принципом «Чем больше, тем лучше».
Высокое качество ухода за кожей и минимальное количество косметики – это позволит избежать аллергий, которые зачастую вызваны избытком химии в коже.
