В наш рационе питания существует мясо, в которое входят: нитраты,жиры,соль. Получается полно всего того, чего врачи рекомендуют остерегаться в еде. Но употребляем мясо и какой это может быть риск. Вроде мы не чем не рискуем.
Но все говорят что насыщенность жиров является причиной многих заболеваний, так же сердца. При проведенных исследованиях надо с животных жиров переходить на растительные. Эта замена жиров снизит риск смерти от любой болезни.
Заболевания раком и.т.д не несет ответственности что входит в рацион нашей пиши. Надо просто уметь приготовить мясо жаря его на сковороде или делая гриль. Например приготовлении мяса я его не сразу жарю. Нарезаем мясо накладываем его в сковородку и немного заливаем водичкой подсолив начинаем проваривать. Когда вода выкипит начинается жарка мяса и оно становится мягкое и съедобное.
Мы часто слышим о раковых заболеваниях, интересно от куда они появляются. Ваше здоровье зависит от правильного питания организма что вы едите и в какое время. Возьмем например Америку как говорят там много людей с ожирением. Это ожирение у них происходит в неправильном питание, перекусывая в обед гамбургерами,пиццей.
Почему в последнее время врачи в своих исследованиях много что рекомендуют. Посмотреть на их рекомендации что скоро нам вообще не придется кушать. Если посмотреть то раковых заболеваний очень много, и мясо здесь не причем. Наше старшее поколение всегда употребляла мясо и жили долго, потому что климатические условия были лучше.
Интересная статья? Нажмите на палец в верх и подписывайтесь на канал чтоб узнавать об полезных материалах первыми!