Хорошо рассуждается, когда здоров.
A каково больным? Приходится все время страдать, вместо того чтобы наслаждаться.
Физические мучения можно на время приглушить лекарствами, но ведь еще страдают душа и психика, множатся комплексы неполноценности, даже любимые занятия отравляются дурным самочувствием. Человек начинает метаться, заводит знакомства с докторами, делается фальшиво любезен с ними, а те необоснованно надменничают.
Если человек состоятелен, то, следуя привычке иметь немедленно все необходимое, он скупает лекарства, о которых слышал в рекламе, поскорее наедается ими и тут же дает дуба – не всегда, правда.
Или из фанфаронства пьянствует, следуя лозунгу «Лечитесь водкой от всех болезней, оно и приятнее, и полезней!» – но как-то не весело, а мрачно, злобно.
И вскоре тоже дает дуба, не оставив даже никакого наследства.
У бедных поучиться нечему, но, когда решаешь излечиться от недуга, лучше вообразить себя бедным. Затем решительно отвергнуть все лекарства и, приободрясь, наотрез отказаться от всякой пищи.
Да, речь идет о лечении голодом.
Еще Плутарх настоятельно рекомендовал: «Вместо лекарств лучше поголодай день-два». Во многих древних индийских и китайских трактатах тоже говорится о пользе голода.
Aвиценна длительным воздержанием от еды лечил оспу и сифилис.
Поразительные результаты лечения туберкулеза этим методом были получены в Швейцарии.
Малокровие или язва желудка тоже не долго устоят против голода. Им же лечатся паралич и даже психоз. От длительного голодания мышление проясняется, обостряются зрение и слух, возрастают умственные способности.
Голодать всегда страшновато, но бояться нужно не голода, а Бога. Поэтому наилучшим поводом для самолечения голодом является пост в сочетании с молитвой.
Когда ученики спросили Христа, что им делать, чтобы получить его силу, он ответил, что достичь этого можно лишь путем поста и молитвы. Не только Христос, но и Моисей, и Илья голодали сорок дней. Давид часто постился. Иосифат узаконил голодание как средство оздоровления во всей Иудее.
К сожалению, высшим авторитетам зачастую доверяют меньше, чем соседским теткам. Но голод не тетка. Если не набивать до отказа организм едой ради удовольствия все перепробовать, а, напротив, пить одну свежую воду, то вскоре в нем заработает нарочно созданная природой экономика.
В качестве необходимого топлива он начнет использовать частицы, наименее ему нужные, то есть всякую дрянь, начиная с жира и кончая шлаками. Все горит отлично. Водичка вымывает остатки.
Желудок с кишечником отдыхают, сокращая заодно свои непомерные из-за алчности габариты. Печень и почки очищаются. Если там завелись нарывы или гнойники, то и им конец: в ходе голодания они исчезнут.
Без пищи энергия тела сразу направляется на очистку крови.
Голодать нужно спокойно, даже степенно. От излишней запальчивости и энтузиазма можно прикусить язык или проглотить его.
Дело это интимное, и поначалу не следует посвящать домашних, хотя первые дни и есть самые тяжелые.
Все-таки для такого дела нужна сила воли, а в случае фиаско могут последовать насмешки или издевательства, что сильно затруднит следующие попытки. Лучше отмалчиваться и утверждать, что наелся в гостях. Мол, водички попью, и все.
При этом не стоит рвать жилы на работе, нужно силы экономить. Одеваться требуется теплее и вообще держаться поближе к батареям, каминам. Теплая обувь и носки – само собой.
Полезно для укрепления духа заглянуть в зеркало, полюбоваться запущенным брюхом и боками, вообразить перспективы преображения, облачения в недоступные прежде узкие одежды.
Мечты о грядущем успехе у женщин (у мужчин) тоже не последнее дело. Близкие же, коли заметили голодание, обязаны поддержать страдальца, подбадривать, проявлять такт и беспрестанно восхищаться его мужеством, тем более что тот экономит им продукты и деньги.
Длительность голодания зависит от заболевания или намерений. Но если вы решились объявить еде войну надолго (больше десяти дней), то лучше посвятить в свои планы знакомого врача, иначе можно пропустить момент, когда ненужные элементы сгорят и начнут расходоваться нужные.
И прочь мистический страх!
Основательно вооружась мудростью и опытом древних, мы сможем еще долго быть здоровыми и добродетельными, чтобы противостоять злу.